صحة وجمال

الأحد 15 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، وهو يعتبر من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم، يسبب القلق والتوتر والتدخين أو زيادة الوزن وغيرها من المشاكل الصحيّة، إضافة إلى الأدوية التي تساعد على علاجه يمكن اتباع النصائح الخمسة التالية للسيطرة على ارتفاع ضغط ...

الأحد 15 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تحذر الهيئات الصحية في مختلف الدول باستمرار من خطورة المبالغة في تناول السكريات المضافة، الأمر الذي يستدعي معرفة الكميات التي نستطيع تناولها من هذه المواد من دون أن نلحق بأجسادنا أي ضرر. ويعد خفض استهلاك السكريات المضافة من أبرز الطرق للحفاظ على الوزن والوقاية من أمراض ...

السبت 14 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يزعم علماء أنهم وجدوا طريقة لوقف فقدان الشعر لدى مرضى السرطان أثناء تلقيهم العلاج الكيميائي. ويتسبب العلاج الكيميائي في تدمير الخلايا السليمة، وكذلك الخلايا السرطانية، مع آثار جانبية تشمل تساقط الشعر. ومع ذلك، وجد العلماء في جامعة مانشستر أن مثبطات CDK4 / 6 ...

السبت 14 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تشير دراسة جديدة إلى أنّ أجزاء صغيرة من البلاستيك قد تدخل أجسامنا عبر الهواء الذي نستنشقه والطعام الذي نتناوله. ووجد الباحثون، الذين فحصوا عيّنات براز من 8 أشخاص من مواقع جغرافية متنوّعة، أنّ جميعها تحتوي على أجزاء من البلاستيك، وفقًا لتقرير نشر في ...

السبت 14 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine الخلايا الجذعيّة فى جسم الإنسان هي القوى الخاصة التي تجمع الذكاء وتجري عمليات الاستطلاع وتنفذ المهام للحفاظ على الأعضاء في الشكل الأمثل، وإذا عانى الإنسان من إصابة أو أصيب بمرض تقوم تلك الخلايا بإصلاح واستبدال وتجديد الخلايا الميتة والبالية عند الطلب. التدخين المعتاد ...

السبت 14 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قد تختلف طريقة تحضير الشاي من شعب لآخر، لكن دراسة تؤكد أن جميع أنواع المشروب الشعبي تجتمع بفائدتها الصحية، التي ستسعد الملايين من عشاق هذا “الكيف الرخيص”. وأظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة سنغافورة الوطنية، أن من يتناول الشاي 4 مرات أسبوعيا على ...

السبت 14 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً نباتياً أو تفكرون في إدخاله إلى نمط حياتكم، فمن المرجّح أنكم سمعتم عن المغذيات التي يُحتمل أن تتعرّضوا لنقصٍ فيها، خصوصاً البروتينات، والحديد، والفيتامين D، والكالسيوم، والأوميغا 3، والفيتامين B12. ولكن هذا ليس كلّ شيء! يبدو أنّ هناك ...

السبت 14 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وفقاً لموقع «بولد سكاي»، يصاب حوالى 6000 طفل حول العالم كل عام بمتلازمة داون. ويعدّ هذا الاضطراب في الكروموزومات النوع الأكثر شيوعاً، ويمكن للأطفال أن يرِثوا الانتقال الوراثي لمتلازمة داون من كلا الوالدين، خاصة مع زيادة عمر الأم عن 35 عاماً. تعدّ أبرز ...

الجمعة 13 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine “عندما أشم الطعام يزيد وزني”.. هكذا يقول البعض، ولكن عادة فإن فكرة أن شم المرء لرائحة الطعام المفضل لديه يزيد من وزن الجسم تثير سخرية الكثيرين. ولكن لدينا أخبار مذهلة!حيث أثبت العلماء أن ما أثار سخرية البعض في الماضي أضحى اليوم حقيقة ملموسة ...

الخميس 12 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجد علماء جامعة «هواتشونغ» للعلوم والتكنولوجيا في الصين، أنّ الأشخاص الذين يتبعون أنماط الحياة الصحّية قد يكونون أقل عرضة بنسبة 75 في المئة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وراقب الباحثون 3 عادات على الأقل لنمط حياة أكثر من 1.1 مليون شخص، مثل ...