الرئيسية / منوعات

منوعات

الى مرضى القلب.. عليكم بالسلمون

مجلة وفاء wafaamagazine قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن لسمك السلمون فوائد صحية عدة، ويحمي من الإصابة بأزمة قلبية أو السكتة الدماغية. وأوضحت الجمعية أن سمك السلمون غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة مثل حمض “الإيكوسابنتاينويك” وحمض “الدوكوساهكساينويك”، والتي تخفض الكوليسترول الضار وترفع المفيد منه، وتخفض ضغط الدم المرتفع، وتحسن ...

أكمل القراءة »

الأطباء يحذرون من غسل جزء في الجسم خلال الاستحمام

مجلة وفاء wafaamagazine ينظر معظمنا إلى الحمام على أنه مكانا شاملا لتنظيف كل شيء “من الرأس حتى أخمص القدم”، ولكن قد يكون روتينك اليومي هذا ليس لصالحك، وفقا لخبراء الطب.وحذر الخبراء من أن هناك جزء واحدا من الجسم لا يجب عليك غسله أثناء الاستحمام، وهو وجهك، خاصة وأنه من أكثر ...

أكمل القراءة »

العثور على فراشة بحجم الطيور في تشرنوبل…

مجلة وفاء wafaamagazine فراشة الشريط الأزرق مدرجة في الكتاب الأحمر لأوكرانيا كنوع معرض للخطر.اكتشف موظفو القسم العلمي في محمية تشرنوبل للإشعاع والمحيط الحيوي، فراشة نادرة بحجم طائر. حلقت فراشة الشريط الأزرق إلى العلماء. وتم الإبلاغ عن ذلك على صفحة الفيسبوك الخاصة بالمحمية.تم إدراج فراشة الشريط الأزرق في الكتاب الأحمر لأوكرانيا ...

أكمل القراءة »

يقوي عضوا حيويا في الجسد… 5 فوائد صحية للبيض

مجلة وفاء wafaamagazine منذ العصور القديمة كان البيض جزء من نمط حياة البشر، لدرجة أن لديهم يوم مخصص له، ويتم الاحتفال باليوم العالمي للبيض في ثاني جمعة من شهر أكتوبر/ تشرين الأول من كل عام، والذي يصادف التاسع من شهر أكتوبر من 2020.وتم تدشين اليوم العالمي للبيض للاحتفال بكيفية إسهامه ...

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية للطعام المجمد أعلى من الطازج

مجلة وفاء wafaamagazine غالبا ما ينظر إلى الطعام المعلب والمجمد على أنه أقل في القيمة الغذائية من الأطعمة الطازجة، ولكن الأمر لا يكون دائما على هذا النحو. صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ذكرت أن تقريرا علميا صدر مؤخرا، كشف أن الطعام المجمد والمعلب قد يحتوي على مواد غذائية أكثر من الأطعمة ...

أكمل القراءة »

خطأ “فادح” عند سلق البطاطا.. هذا ما يجب فعله!

مجلة وفاء wafaamagazine يرتكب الكثير من الناس خطأ “صارخًا” عند سلق البطاطا، على الرغم من أن هذه هي أبسط عملية، كما كتبت البوابة البولندية Wirtualna Polska.في أغلب الأحيان يصب الناس الماء البارد فوق البطاطا. نتيجة لذلك، أثناء عملية السلق، تفقد معظم العناصر الغذائية. الحل الأكثر صحة هو وضع البطاطا النيئة ...

أكمل القراءة »

5 فوائد مذهلة لتناول كوب الماء الساخن على الريق

مجلة وفاء wafaamagazine يحتوي الماء الدافئ على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم. وأفاد تقرير نشره موقع “ديلي ميديكال إنفو”، بأن فوائد الماء الساخن تزداد في حالة تناوله في بداية اليوم على الريق.– علاج الجهاز الهضمي: تناول الماء الساخن في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، يساهم في علاج مشاكل الجهاز ...

أكمل القراءة »

شركة تكافئ موظفيها بهدية فاخرة

مجلة وفاء wafaamagazine منحت شركة صينية تعمل في مجال الحديد والصلب هدايا لموظفيها، عبارة عن 4116 سيارة فاخرة تصل قيمتها الإجمالية إلى نحو 74 مليون دولار.   أما سبب هذه الهدية السخية من قبل الشركة لموظفيها فيعود إلى ان الشركة للعام الخامس على التوالي، تمكنت من تخطي قيمة الأرباح السنوية. ...

أكمل القراءة »

اكتشاف مخيف في دولة عربية… ديناصور جديد!

مجلة وفاء wafaamagazine اكتشف فريق من علماء الأحياء القديمة نوعا جديدا من الموزاصور، كان يبث الرعب في البحار الداخلية قبل أكثر من 60 مليون سنة، حيث تم العثور على بقايا هذا المفترس البحري في المغرب.   الاكتشاف العلمي الذي أنجزه فريق دولي تقوده الباحثة الخريجة من جامعة ألبرتا الكندية كاتي ...

أكمل القراءة »

علماء ينبهون إلى “مؤشر كتلة الجسم” وعلاقته بمخاطر الوفاة جراء كورونا

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها “سي دي سي” أن الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن (لا يشترط أن تصل حد السمنة) قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأعراض خطيرة جراء عدوى فيروس كورونا المستجد.   ووفقا لوكالة “بلومبيرغ”، فإن التحذير الذي نشرته المراكز مؤخراً، يعني أن ...

أكمل القراءة »