آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine كرات الدجاج المشوية بالشوفان دايت … إليكِ  أكلات دايت منوعة تناسب جميع الأذواق، جربي اليوم وصفة كرات الدجاج بالشوفان المشوية والخفيفة، وتمتعي بطعمها ساخنة     وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– صدر الدجاج : 500 غراماً (مفروم)– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة– البصل : 1 ...

مجلة وفاء wafaamagazine ماذا يخبىء الفلك من توقعات وأحداث لمولود برج الحمل؟ وهل سيكون الحظ حليفه ويُحقق أحلامه في العام الجديد؟ اليكم أبرز توقعات ماغي فرح لمولود برج الحمل في العام 2023، حسبما نشر موقع “الجميلة”:   توقعات برج الحمل مهنياً يكون كوكب جوبيتور في برجك من بداية العام 2023, ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعرّض نجم كرة القدم الاسباني ومدافع برشلونة السابق، جيرارد بيكيه، للتوبيخ من قبل حبيبته، وذلك بعد أن رصدته وهو يدخل على صفحة شريكته السابقة النجمة العالمية شاكيرا ويتصفحها.   وكشفت وسائل إعلام عالمية أن هذا الخبر شكل ضجة كبيرة بين الجمهور، حيث اعتبر البعض انه لا يزال ...

مجلة وفاء wafaamagazine غالبا ما تعتبر الرغبة بتناول الحلويات من العادات السيئة. ولكن الرغبة بتناول أطعمة معينة غالبا ما يمليها الجسم، بسبب نقص بعض العناصر الغذائية. ماذا ينقص الجسم عندما نشتهي الحلويات؟ ويشير أخصائيا الشيخوخة الدكتور فلاديمير خافينسون والدكتورة سفيتلانا تروفيموفا إلى أن السبب يمكن أن يكون اضطراب ميكروبيوم الأمعاء. ...

مجلة وفاء wafaamagazine يُعدّ الاستمتاع بالطعام مع العائلة والأصدقاء من أبرز الأمور التي تُميّز عيدَي الميلاد ورأس السنة. وبينما يرغب الجميع في التعاون لتحضير المائدة، إلّا أنّ كثرة الطهاة في المطبخ قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتسمّم الغذائي. فما هي الاجراءات التي توصيكم بها اختصاصية التغذية جوزيان الغزال لاحتفالات ...

مجلة وفاء wafaamagazine أطباق غذائية مليئة بالدهون والكالوري، وحلويات كثيرة ومتنوّعة، وكميات غير اعتيادية من الكحول… لا شكّ في أنّ احتفالات نهاية السنة تُشكّل تهديداً للجهاز الهضمي وصحّة الجسم العامة.إذا كان من المهمّ الاستمتاع أثناء الاحتفال مع الأحباء، وبالتالي الشعور بحال جيّدة ودعم الصحّة العقلية، فلا بدّ أيضاً من إعداد ...

مجلة وفاء wafaamagazine قتل الفلسطيني محمد يوسف مطير وأصيب شقيقه مهند بجروح خطيرة مساء اليوم ، حيث دهسهما مستوطن للعدو الاسرائيلي بسيارته عمدا بالقرب من حاجز زعترة العسكري جنوب نابلس. وقال مدير مكتب محافظة القدس في مخيم قلنديا زكريا فيالة وفق” روسيا اليوم”: “إن الشقيقين محمد ومهند مطير، كانا يقفان ...

مجلة وفاء wafaamagazine اعتبر مسؤول منطقة البقاع في “حزب الله” الدكتور حسين النمر أن “اميركا ليست قدرا، جاءت بمشروع استسلام للبنانيين، لكن هناك في لبنان من يتصدى ويقف من أجل ان يبقى مجتمعنا محصنا وصامدا وحاضرا وصاحب عزيمة وإرادة”. جاء ذلك خلال رعايته حفل تكريم 700 متطوع ومتطوعة في الدفاع ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت وكالة “سبوتنيك” الروسية، بأنّ قاعدة حقل العمر النفطي، أكبر القواعد العسكرية للقوات الأميركية، شرق دير الزور، تعرضت لقصف مجهول المصدر، أدى إلى انفجارات في محيط القاعدة والمدينة الخضراء داخل الحقل. ولفتت، نقلًا عن مصادر محلية، إلى أنّ “قاعدة حقل العمر تعرضت إلى قصف مجهول حيث سمعت ...

مجلة وفاء wafaamagazine نقلت وكالة” رويترز “عن رئيس الهيئة العليا المستقلة للانتخابات في تونس أن نسبة الإقبال الأولية في الانتخابات البرلمانية التي جرت يوم السبت بلغت 8.8 بالمئة فقط، مشيرا إلى أن نحو 803 آلاف شخص أدلوا بأصواتهم وفقا للأرقام الأولية الرسمية. وقاطعت معظم الأحزاب السياسية الانتخابات رافضة الأساس الدستوري ...