آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine من يرد أن يكون منصفاً في قراءة نتائج الانتخابات، عليه أن يقرأ النتائج كما انتهت إليها آخر عمليات الفرز، كما عليه أيضاً أن يقرأ البرامج والأهداف التي وضعتها كل القوى التي انخرطت في منافسة حادّة استخدمت فيها كل الأسلحة غير المشروعة. منذ 2018، انطلقت أوسع حملة في ...

مجلة وفاء wafaamagazine الشاكرية وجبة شامية تشتهر بها سوريا وفلسطين، تتكون من اللحم المطبوخ باللبن، وتقدم عادة مع الأرز. تقدّم لنا الشيف مارييلا مقداد صاحبة حساب “cook.with.mariella” طريقتها الخاصّة بتحضير الطبق المكونات:– كيلو لحم موزات– نصف ملعقة صغيرة ملح– نصف ملعقة صغيرة بهار أسود– نصف ملعقة صغيرة بهار حلو– 4 ...

مجلة وفاء wafaamagazine تسعى الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية إلى تقديم حلول أولية ونصائح، للأشخاص المعرضين للإصابة بالخرف أو الزهايمر أو تراجع القدرات المعرفية. وتشير هذه الدراسات إلى أهمية نوع الحياة والغذاء في ضبط تراجع هذه القدرات، وفي العرض التقديمي الذي تم تقديمه في ندوة الشاي 2022، تظهر الأدلة المتزايدة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يُعدّ ارتجاع المريء، أي ارتجاع محتويات المعدة عبر المريء إلى الحلق أو الفم، مشكلة شائعة تؤثر في ملايين الأشخاص عالمياً. إنّه شعور مزعج ومؤلم وحرق في منتصف صدرك يرتفع باتجاه الحلق. فكيف يمكنك تخفيف أعراضه؟ إستناداً إلى المعهد الوطني للسكّري وأمراض الجهاز الهضمي والكِلى (NIDDKD)، من المحتمل ...

مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت تقضي ساعات في صالة الألعاب الرياضية وتمارس تمارين القلب والقوة أثناء اتباع حمية غذائية معيّنة، فعليك الامتناع عن بعض العادات غير الصحّية التي قد تمنعك من حرق السنتيمترات الزائدة في محيط خصرك. وفي ما يلي 3 أشياء يمكن أن تُعرقل جهودك في إنقاص الوزن، بحسب ...

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن أن يخفف تناول الأطعمة المناسبة مخاطر الإصابة بالخرف إلى حدٍّ كبير. غير أنّ بعض الخيارات الغذائية يمكن أن يأتي أيضاً بنتائج عكسية ويُسرّع التدهور المعرفي. ووفق موقع «Healthline»، تشمل المأكولات والمشروبات المُحفّزة للخرف ما يلي:– الكربوهيدرات المكرّرة: إنّها الأطعمة التي يتمّ تجريدها من قيمتها الغذائية، ما ...

مجلة وفاء wafaamagazine زرع العلماء للمرة الاولى بذوراً في تربة جلبوها من القمر، وهي عبارة عن عيّنات تمّ أخذها خلال بعثات إدارة الطيران والفضاء (ناسا) في عامي 1969 و1972، في إنجاز يفتح آفاقاً لاستخدام نباتات الأرض في بؤر استيطانية بشرية في عوالم أخرى. وقال باحثون، إنّهم زرعوا بذور عشبة مزهرة ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت “الوكالة الوطنية للإعلام” بأن محافظة لبنان الحنوبي تسلمت صناديق اقلام الاقتراع التي وزعتها لمدينة صيدا وقرى صيدا الزهراني بعد انتهاء العملية الانتخابية النيابية التي جرت اليوم، وتعمل على توضيبها تمهيدا لنقلها الى فريق لجنة القيد في بيروت. اما عدد الصناديق الاجمالي فبلغ 299 صندوقا 100 منها ...

مجلة وفاء wafaamagazine أكد رئيس التيار الوطني الحر جبران باسيل ان “التيار لم يكن بمعركة مع القوات والاشتراكي والكتائب وأمل وغيرهم بل بمعركة بدأت في 17 تشرين مع اميركا وإسرائيل وحلفائها”. وفي تصريح له، أكد أن “التمويل مصدره الاقليمي معروف وكانت هناك جولات لسفراء والثابت ان القوات هو الحزب الاول ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن مكتب بعثة جامعة الدول العربية تأجيل المؤتمر الصحافي لرئيس بعثة الجامعة لمراقبة الانتخابات النيابية في لبنان؛ الامين العام المساعد، السفير احمد رشيد خطابي، الذي كان مزمعا عقده غدا الاثنين 16 أيار في الساعة 13:30 بعد الظهر في مقر مكتب جامعة الدول العربية في بيروت إلى موعد ...