آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine يبدو الواقع اللبناني في حال من انعدام التوازن، تتجاذبه ملفات ضاغطة ومعقّدة ذات اليمين وذات الشمال، وسط غيوم تحجب الرؤية لما سترسو عليه. فالملف الانتخابي ملبّد بالتساؤلات حول مصير استحقاق 15 ايار، فيما الملفات المرتبطة بالأزمة في ذروة الارباك، فها هي السلطة تحاول البحث مجدداً عن صيغة ...

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة “النهار” وسط “ظلال” حضور بعثة صندوق النقد الدولي في بيروت، والمؤشرات التي توحي بإمكان توقيع الاتفاق الإطاري الأولي بين الصندوق والحكومة اللبنانية بعد جولات من المفاوضات، بدا مجلس الوزراء امس كأنه استجاب بسرعة للموجب الأساسي لهذا الاستحقاق من خلال مسارعته الى استدراك خطأ طرح مشروع ...

مجلة وفاء wafaamagazine بدا أن تسوية ما اتفق عليها خارج مجلس الوزراء، تُرجمت في نقاش هادئ في جلسة الحكومة أمس، لبنود «عقد الاستقراض بين الحكومة ومصرف لبنان»، و«مشروع قانون الكابيتال كونترول» و«الاتفاقية الأمنية مع السعودية»… فيما لم تناقش مسألة استدعاء حاكم مصرف لبنان رياض سلامة لحضور الجلسة. التسوية انتهت بإحالة ...

مجلة وفاء wafaamagazine شكل واضح وصريح حدّد رئيس بعثة صندوق النقد الدولي ارنستو راميريز شروط منح لبنان برنامجاً تمويلياً، مطالباً بضمانة من الرؤساء الثلاثة بتطبيق هذه الشروط في مرحلة ما بعد الانتخابات، باعتبارها «الفرصة الأخيرة» محمد وهبة  في إطار الجولة الثانية من المشاورات مع لبنان بعنوان «برنامج تمويلي محتمل»، زارت ...

مجلة وفاء wafaamagazine الصفوف حلويات من المطبخ اللبناني على شكل قطع صغيرة مغطّاة بالسمسم. يمكن أن تحضّر بالدبس ليُصار إلى استبدال السكّر بدبس العنب، أو في بعض الحالات بدبس الخروب.وهي غنيّة بالدهون غير المشبعة المفيدة صحيّاً، بالإضافة إلى أنّها غنية المغنيزيوم والمنغنيز. وهنا، كشفت الشيف لورين صليبا زغيب “chefliness.lb”  عن ...

مجلة وفاء wafaamagazine هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع. وفقًا للمركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC، من المحتمل ألا يلاحظ أي شخص يعاني من ارتفاع في ضغط الدم، أي أعراض على الإطلاق، لكنه يمكن أن يعلم بها من خلال العواقب الصحية ...

مجلة وفاء wafaamagazine بالنسبة لكبار السن، يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، وإدارة مستوى ضغط الدم، والحفاظ على التوازن وتحسين الحالة المزاجية. وفي ما يلي أفضل 5 تمارين رياضية لكبار السن، بحسب موقع «تايمز أوف إنديا»:   – المشي: هو تمرين منخفض التأثير يساعدك في ...

مجلة وفاء wafaamagazine إستناداً إلى موقع «Healthline»، يرتبط تناول الفاكهة بانخفاض وزن الجسم ومخاطر الإصابة بالسكّري وارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض القلب. وفي ما يلي أهمّ الأنواع التي يجب تناولها بانتظام لبلوغ هذه الأهداف:   – الغريب فروت: يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكّر في الدم، ما يعني أنّه يطلق ...

مجلة وفاء wafaamagazine عند التفكير في النظام الغذائي المضاد للالتهاب، قد يخطر في بالك بعض المأكولات مثل التوت الأزرق وزيت الزيتون. ولكن هل كنت تعلم أنّ المشروبات تستطيع أيضاً أن تلعب دوراً قويّاً في محاربة الالتهاب؟ سلّط خبراء موقع «Eatthis» أخيراً الضوء على مشروبٍ وَصفوه بـ»الأقوى» للوقوف في وجه التهابات ...

مجلة وفاء wafaamagazine يبالغ الكثير من الأشخاص في تناول السكريات، وهو ما يؤثر سلباً في طاقة الجسم والمزاج، ويؤدي الى ارتفاع معدل السكر في الدم وحدوث بعض الأمراض المزمنة الخطِرة.وأكد تقرير صحي نُشر على موقع eatthis أن ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مستمر قد يجعل من الصعب على الجسم ...