صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان إن سرطان العظام يندرج ضمن السرطانات النادرة، موضحة أنه يُصيب غالباً عظام الحوض، والعظام الطويلة في الساقين، والذراعين.وأضافت الجمعية أن أسبابه مجهولة، غير أن الأطباء يرجحون أن من أسبابه العوامل الوراثية، والتغيرات الجينية، وأمراض العظام المزمنة، والخضوع للعلاج الإشعاعي في مرحلة عمرية ...

مجلة وفاء wafaamagazine أوردت مجلة “إلتيرن” الألمانية أن التوتر النفسي المستمر أثناء الحمل يؤثر سلباً في سلوكيات الطفل؛ حيث إنه يرفع خطر إصابة الطفل في ما بعد بالاكتئاب والقلق والتوتر أو اضطرابات سلوكية مثل متلازمة فرط النشاط الحركي، وقلة الانتباه (ADHD). وأوضحت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أن السبب في ذلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine يزداد احتمال دخول المدخنين الشرهين إلى المستشفى جرّاء الإصابة بفايروس كورونا المستجد بمقدار مرتين مقارنة بغير المدخنين، وفقا لدراسة حديثة أجراها المستشفى الأميركي البارز كليفلاند كلينك. وأظهرت الدراسة أن الإصابة بفايروس كورونا المستجد ترفع احتمالات وفاة المدخنين الشرهين نتيجة الإصابة بالفايروس مقارنة بغير المدخنين. وقال الدكتور جو ...

مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت دراسة جديدة أنّ الحركات الدقيقة والتنفس العميق لنظام «تاي تشي»، وهو شكل من أشكال «تمارين العقل والجسم»، يمكن أن تكون مفيدة مثل التمارين العادية في معالجة البدانة وانتشار المرض في منتصف العمر. وتتبع باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، حجم خصر المتطوّعين، الذين إمّا لم ...

مجلة وفاء wafaamagazine رُبط الالتهاب المُزمن بمجموعة مشكلات صحّية مثل السكّري من النوع الثاني، والسرطان، وأمراض القلب. لكنّ الخبر الجيّد أنّ الانخراط في التمارين الرياضية الصحيحة يساعد على خفض الالتهاب. فإلى أي أنواع تلجأون تحديداً؟ وجدت دراسة نُشرت عام 2017 في «Brain, Behavior and Immunity»، أنّ 20 دقيقة فقط من ...

مجلة وفاء wafaamagazine هل يقضي البوتوكس على تجاعيد الجبين العميقة أم أن من الضروري معالجتها باكراً لإزالتها؟ وهل يُعتبر استعمال البوتوكس على الأمد الطويل آمناً؟ ماذا سيحدث إذا خضعتُ للحقن بانتظام طوال بضع سنوات ثم توقفت؟ هل سيبدو جبيني أسوأ مما كان سيبدو عليه لو لم أستعن بالبوتوكس؟ من الضروري ...

مجلة وفاء wafaamagazine تتعرض فقرات أسفل الظهر لضغوط متواصلة، لأنها تدعم جزءاً مهماً من وزن الجسم. كيف يمكن أن نعالج الألم إذاً في هذه المنطقة الحساسة؟ يعاني جميع الناس تقريباً من ألم الظهر، حتى فئة الشباب. يمكن نَسب المشكلة إلى ظروف الحياة والضغط النفسي، لكن تتعلّق الحالة فعلياً بمشكلة على ...

مجلة وفاء wafaamagazine حذرت الأكاديمية الأميركية للجراحة التجميلية من الأضرار الناجمة عن استخدام مواد فرد الشعر في صالونات التجميل.. ما أكبر المخاوف؟يعد الشعر الأملس الجذاب حلم الكثير من الفتيات والسيدات، لذا قد تلجأ بعض السيدات لاستخدام شتى الطرق من أجل الحصول على شعر ناعم. ومؤخراً ظهرت بعض المواد التي لاقت ...

مجلة وفاء wafaamagazine إن تناول المزيد من الأطعمة ذات الحبوب الكاملة بانتظام قد يساعد على تقليل استمرار ارتفاع ضغط الدم. الحبوب الكاملة هي الحبوب التي تحتوي على نواة الحبوب بالكامل ولم تتم إزالة النخالة والنواة منها بواسطة التنقية. وتعتبر الأطعمة ذات الحبوب الكاملة مصدراً غنياً بالمغذيات الصحية، بما في ذلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine عادة ما يسقط شمع الأذن من تلقاء نفسه، ولكن النوع الصلب منه يمكن أن يكون مزعجا. وفي حين أن أعواد القطن هي حل شائع، إلا أن استخدامها قد يكون ضارا بصحتك، كما حذرت الدكتورة إيميكا، سفيرة العلامة التجارية لتطبيق Freeletics للياقة البدنية وأسلوب الحياة القائم على الذكاء ...