صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine قالت هيئة اختبار السلع والمنتجات الألمانية إن دوار السفر يحدث بسبب الإشارات المتضاربة في الدماغ؛ حيث يشير الإحساس بالتوازن إلى الحركة، بينما لا يتحرك الجسم على الإطلاق. ولتجنب ذلك، تنصح الهيئة الأشخاص، الذين يعانون من دوار السفر، باختيار مقاعدهم بعناية في وسائل النقل والمواصلات. وأوضحت الهيئة أنه ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال البروفيسور إنجو فروبوزه إن العصب المبهم (Vagus nerve) المعروف أيضاً باسم “العصب الحائر” يؤدي وظائف مهمة للغاية في جسم الإنسان؛ حيث إنه يربط المخ مع الأعضاء الداخلية مثل القلب والرئة والأمعاء، كما أنه يجمع معلومات في نطاقات كثيرة من الجسم ويرسلها فورا إلى المخ، عندما يكون ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر مشكلة الهالات السوداء والخطوط الدقيقة والتجاعيد تحت العينين، إحدى المشاكل التي تشكل تحدياً كبيراً للكثير من النساء أثناء محاولتهن الظهور بمظهر جميل وجذاب.وبحسب الخبراء، فإن اللوز يتمتع بميزات مفيدة للتخلص من الهالات السوداء والتجاعيد تحت العين، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا بعض فوائد اللوز ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجد الباحثون أنّ الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً قد يكونون أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية مقارنةً بالذين يتناولون نظاماً غذائياً يتضمّن اللحوم والسمك. ووفق الدراسة التي نُشرت في «Neurology»، فإنّ السكتة الدماغية تُعتبر ثاني أكبر أسباب الوفاة شيوعاً في جميع أنحاء العالم، وسبباً رئيساً لحدوث الإعاقة ...

مجلة وفاء wafaamagazine دراسة حديثة كشفت عن علاقة وطيدة بين العادات الغذائية التي يتبعها الناس على وجبة العشاء وبين عدة أمراض قاتلة مرتبطة بشكل وثيق بالقلب والدماغ. وقال باحثون صينيون إن تناول العشاء المليء بالبروتين النباتي والدهون الصحية والكربوهيدرات بدلاً من اللحوم والكربوهيدرات المكررة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ...

مجلة وفاء wafaamagazine تحتوي حبوب الذرة على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة، وبالتالي فهي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية. ما هي فوائد الذرة؟ تعزيز صحة القلب والشرايين: زيت الذرة غني بالأحماض الدهنية الأحادية وغير المشبعة والضرورية لتعزيز صحة القلب والشرايين، مثل الأوميغا 3. وقد وجدت الدراسات أن زيت الذرة ...

مجلة وفاء wafaamagazine هل تريدين خسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة خلال فترة قصيرة؟ تضمن هذه الحمية السريعة والشهية استرجاع جسم نحيف واستعادة الطاقة في آن. لا تترددي في اتباع النصائح فهي تستند إلى آراء خبراء التغذية، وحضري الوصفات الواردة لأنها شهية وصحية وسترضيك. نظّفي جسمك من السموم مرة أسبوعياً تحت تأثير ...

مجلة وفاء wafaamagazine تحتاج السيدات في بعض الأحيان لتجربة عدة أنماط من الماكياج كي يختَرن ما يناسبهنّ، وهذا يكلف الكثير من الأموال. لكن هنالك تطبيقات على الهاتف يمكنها القيام بذلك مجاناً. تتوفر تطبيقات تتيح للسيدات وضع الماكياج من دون الحاجة إلى استخدامها فعلياً، وذلك للتحقق من كيف سيبدو الماكياج لاختيار ...

مجلة وفاء wafaamagazine هل بعض الأطعمة مريرة للغاية بالنسبة لك؟ إجابتك عن هذا السؤال تحدد موقعك على سلم الخطر بالنسبة لمرض «كوفيد – 19»، فقد يكون لديك خطر قليل للإصابة بالمرض، إذا كنت شديد الحساسية تجاه المرارة، فلن تستطيع تحمل القرنبيط أو الكرفس أو اللفت. وذهبت دراسة أميركية نشرت في ...

مجلة وفاء wafaamagazine إن كنت تشعر بالإرهاق وعدم القدرة على النوم، وظهور بعض البثور تحت العينين، فهذا يعني أن جسدك يعاني وبحاجة الى تنظيف من آثار التلوث الذي يهيمن عليه، هذه نصائح تسمح لكم بتخليص الجسم من بقايا السموم المتراكمة، ومنحه طاقة وشعورا بالشباب والحيوية. 1 – الليمون لتحفيز الكبد ...