الثلاثاء 10 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine إذا سبق وأن حاولتم التحرّر من وزنكم الإضافي، فإنكم تُدركون جيداً وجود عشرات الحميات التي تَعِد بالنتائج السريعة. غير أنّ الانتقال إلى غذاء مُقيّد يدفع عادة الأشخاص إلى خسارة الوزن خلال وقت قصير، ليتمّ بعد ذلك استرجاعه عند مُعاودة الأكل الطبيعي. هذا ما ...
أكمل القراءة »
الاثنين 09 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قد يشكل فحص دم تم تصميمه حديثا أملا لمرضى سرطان الرئة، الذي يعد أكثر أنواع السرطان فتكا بالمرضى، وذلك لقدرته على الكشف مبكرا عن هذا المرض الخبيث. ويعد سرطان الرئة ثالث أكثر أنواع السرطان انتشارا، إلا أن الوفيات التي يتسبب بها كبيرة جدا، ...
أكمل القراءة »
الإثنين 09 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine من الطبيعي أن يتخلص الكثيرون من قشر الموز بعد تناوله، إلا أنهم يجهلون فوائده الكثيرة، فهو يساعد على تبييض الأسنان والعناية بالشعر والبشرة، ويمكن استخدامه أيضًا لمعالجة العديد من المشاكل الصحية نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات المضادة للالتهاب. ...
أكمل القراءة »
الإثنين 09 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine شدد العلماء على ضرورة الحصول على ما يكفي من البروتين، لما له من فوائد مهمة للجسم وعمل جهاز المناعة. ووفقًا لصحيفة “عاجل”، هناك خمس علامات تعد بمثابة تحذير للجسد، بأنه في حاجة لزيادة البروتين. العلامة الأولى، هي تساقط الشعر عند الاستحمام، حيث يتكون ...
أكمل القراءة »
الاثنين 09 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine ان اهمية دور نمط الحياة الصحى بات اليوم معروفاً للجميع بكل ما يتعلق بالوقاية من الامراض. ومنها السرطان وسرطان الثدي تحديداً. وخاصة دوره في منع عودة المرض. يتميز نمط حياتنا المعاصر بالخمول والنظام الغذائي الغني بالدهون والكربوهيدرات المكررة والبروتينات الحيوانية. مما يلعب دوراً ...
أكمل القراءة »
الأحد 08 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يقول النباتيون إن الاستغناء عن اللحوم والمنتجات الحيوانية يقي من الأمراض والنوبات القلبية، بيد أن دراسة حديثة بينت مخاطر كبيرة بدأت في الظهور على من يعتمدون على عناصر غذائية خالية حتى من لحوم الأسماك.كثيرا ما يجادل النباتيون بأن المأكولات النباتية تحتوي على جميع ...
أكمل القراءة »
الأحد 08 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يرى علماء أن استنشاق الليمون يمكنه أن يحفز شعور النحافة لدى الأفراد، بينما يكون لرائحة الفانيليا تأثيرًا معاكسًا.ووفقا لما نشرته صحيفة “ديلي ميل”، اكتشف العلماء أن الروائح قادرة على تغيير كيفية رؤية الناس لأجسامهم.ويعتقد العلماء أنه يمكن استخدام الروائح في أجهزة يمكن ارتداؤها، ...
أكمل القراءة »
الأحد 08 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine حين تنشط الغدة الدرقية في جسم الإنسان، بشكل زائد عما هو مطلوب، فإن الأطباء يوصون بمراعاة عدد من الخطوات الغذائية، سواءً عبر الإقبال على بعض الأطعمة أو الابتعاد عن أخرى. ويقع هذا الاضطراب الصحي حين تقوم الغدة الدرقية بإنتاج عدد كبير من الهرمونات، ويظهر المرض ...
أكمل القراءة »
السبت 07 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كم من الأدوية التي اضطررت إلى إلقائها في القمامة والتخلص منها، لأنها صلاحيتها انتهت أو حتى اقتربت من الانتهاء، لكن المفاجأة فجرتها مجموعة من العلماء بدراسة فضحت “حيلة” شركات الأدوية لإهدار نقود المستهلكين. ونشرت مجلة “الرؤية” الإماراتية، تقريرا، حول بحث أقامه مجموعة من ...
أكمل القراءة »
السبت 07 أيلول 2019 تناول الطعام قبل النوم من العادات الخاطئة التي تتسبب بمشاكل صحية خطيرة ابرزها زيادة الوزن ومشاكل في الجهاز الهضمي واحيانا قلة النوم والقلق، لذا هناك انواع من الأطعمة التي يجب تجنب تناولها قبل النوم ومنها: الأطعمة الحمضية التي تسبب الألم وعدم الراحة في المريء عند النوم، ...
أكمل القراءة »