الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

كربوهيدرات معقّدة ضرورية في غذائكم

الجمعة 12 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أصبح من الطبيعي جداً طلب البرغر بِلا الكعك، وتناول كُرات اللحم مع نودلز الكوسا المعروفة بالـ»Zoodles»، وحتى تحضير البيتزا بواسطة القرنبيط، لأنه وعلى ما يبدو فإنّ الكربوهيدرات هي عدوّ الإنسان. فما حقيقة ذلك؟ شدّدت إختصاصية التغذية، ها نيوغن، من بنسيلفانيا، على أنّ «الكربوهيدرات، ...

أكمل القراءة »

6 أغذية تسرع ظهور “حب الشباب”

الأربعاء 10 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تعد آثار “حب الشباب” المتمثلة بالندبات من المشكلات الجلدية المزعجة التي يعاني منها كثيرون، وخصوصا أن التخلص منها ليس بالأمر السهل. وهناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهور حب الشباب، ومنها النظام الغذائي الذي يلعب دورا رئيسيا في ذلك، وفق ما ذكر موقع “هيلث لاين” ...

أكمل القراءة »

علماء صينيون يتوصلون لـ”علاج محتمل” لسرطان الرئة

الأربعاء 10 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine توصل باحثون صينيون عبر دراسة حديثة لطريقة محتملة في علاج نوع شائع من سرطان الرئة، وذلك بالاعتماد على جين معين. وفي الدراسة الحديثة التي أجراها باحثون من معهد “خفي للعلوم الفيزيائية” التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، حاول العلماء تأكيد دور الجين “إم إم بي 11” في ...

أكمل القراءة »

دراسة واسعة تدحض فائدة “بدائل” شائعة لمواد غذائية!

الاربعاء 10 تموز 2019 مجلة وفاء Wafaamagazine وجدت دراسة رئيسية هامة أن معظم المكملات الغذائية لا توفر أي حماية ضد الوفاة المبكرة، ولا تُحدث فرقا في معدلات الوفيات. وقام فريق من الأكاديميين في جامعة “ويست فرجينيا” بالولايات المتحدة، بتحليل 277 تجربة شارك فيها مليون فرد، لتحديد آثار 16 من المكملات ...

أكمل القراءة »

أميركا تسجل أول ولادة بـ”رحم مزروع” من متبرعة متوفاة

الأربعاء 10 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أعلن مستشفى “كليفلاند كلينك”، الثلاثاء، إجراء أول عملية ولادة في أميركا الشمالية، وذلك بعد عملية زرع رحم من متبرعة متوفاة. ومكنت عمليات زرع الرحم أكثر من 12 امرأة من الولادة، وعادة ما يتم التبرع بها من متبرعة حية مثل صديقة أو قريبة. وكان أطباء في البرازيل قد أعلنوا عن أول ...

أكمل القراءة »

يكافح الأمراض ويحسن المناعة.. 5 فوائد عظيمة للفطر

الثلاثاء 09 تموز 2019 يقبل كثيرون على تناول الفطر، وإضافته لأطباقهم المختلفة لمنحها مذاقا مميزا، دون أن يدركوا أن لهذا النوع من الخضراوات فوائد صحية عظيمة. ويعد الفطر من المكونات الأساسية في عدد من الأغذية مثل البيتزا  و”ساندويتشات” البرغر، إلى جانب حساء الفطر الشهير، ليمثل مذاقه الشهي ميزة أخرى إلى جانب فوائد ...

أكمل القراءة »

كيف تكشف علامات سرطان الجلد مع تصاعد موجة الحر؟

الثلاثاء 09 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعد اكتشاف علامات وأعراض سرطان الجلد في وقت مبكر أمرا مهما للغاية في علاج المرض القاتل.وبهذا الصدد، عرض موقع “ميرور” مجموعة من العلامات التي يجب ملاحظتها، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة العالمية وزيادة خطر الإصابة بالسرطان: – بقع العمرتنتج البقع العمرية عن زيادة ...

أكمل القراءة »

دراسة: جيناتنا ليست الوحيدة المسؤولة عن السمنة!

الثلاثاء 09 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يقول علماء في النرويج إنه لا يمكن إلقاء اللوم على علم الوراثة فقط فيما يخص الإصابة بالسمنة، لأن خيارات نمط الحياة السيئة هي المحرك الرئيس لزيادة الوزن. وحلل العلماء قياسات مؤشر كتلة الجسم، من دراسة سابقة شملت 118 ألفا و959 بالغا، حيث قام ...

أكمل القراءة »

عالمة عربية تكشف فائدة مذهلة للذباب

الاثنين 08 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine غالبا ما ينظر إلى الذبابة بأنها حشرة ليست ذات قيمة، وأنها ناقلة للعدوى والأمراض المميتة، لكن عالمة عربية كشفت مؤخرا عن أنها “وسيلة علاج للإنسان”.وأكدت الأستاذة المساعدة بقسم العلوم في كلية التربية الأساسية بـ”التطبيقي”، والباحثة في علم الحشرات، بالكويت، دكتورة جنان الحربي، إلى ...

أكمل القراءة »

دراسة: انخفاض الكوليسترول أخطر من ارتفاعه

الاثنين 08 تموز 2019  نشرت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية دراسة أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا “أن الأفراد الذين يقل لديهم مستوى كوليسترول البروتين الدهني يتعرضون لزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية”. وقالت الدراسة :” إنه على الرغم من أن انخفاض الكوليسترول يعد أمرا مفيدا بشكل خاص في تقليل خطر الإصابة بسكتة دماغية، ...

أكمل القراءة »