الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

ماذا تأكل عند الإصابة باضطرابات المعدة؟

الخميس 06 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعاني البعض من أعراض صحية، تنتج عن العبء الكبير الذي يحمله الجهاز الهضمي دون سابق تمهيد، لاسيما عقب التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول. ومن وقت لآخر تحدث اضطرابات المعدة نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، إلا أن أطباء وخبراء تغذية قدموا عددا من النصائح بشأن ...

أكمل القراءة »

5 عبارات توقف عن قولها “فورا” لأبنائك

الأربعاء 05 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يطمح الآباء في الغالب، إلى أن يكتسب أبناؤهم شخصية قوية، لكن هذا الأمر يحتاج إلى مراعاة عدد من القواعد خلال عملية التربية، لاسيما في الطفولة المبكرة، وأهمها التوقف “فورا” عن استخدام بعض العبارات التي تؤثر سلبا على الأطفال.وبحسب ما نقل موقع “بزنس إنسايدر” ...

أكمل القراءة »

سرطان الجلد وعلاقته بالشمس.. دراسة تكشف “سببا جديدا”

الأربعاء 05 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine حذر أطباء من أن قضاء بعض الوقت في الشمس دون حماية يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الصبغية (الميلانوما)، لكن سرطان الجلد القاتل يمكن أن يحدث حتى في أجزاء الجلد التي يقل تعرضها للشمس. ويمثل سرطان الخلايا الصبغية نحو واحد في المئة فقط من أنواع سرطان الجلد، لكنه ...

أكمل القراءة »

النيران تشتعل في صدر مريض خلال خضوعه لجراحة

الأربعاء 05 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine اندلعت نيران في صدر مريض أثناء خضوعه لجراحة دقيقة في القلب، قبل أن يتمكن الأطباء من إخمادها ومواصلة العملية.فوفقا لصحيفة “ديلي ميل”، كشف مسعفون في مستشفى أوستن الأسترالية، كيف اشتعلت النيران في صدر المريض البالغ من العمر 60 عاما.عانى المريض من مرض الرئة ...

أكمل القراءة »

بدائل صحية لحلويات العيد.. تعرفوا عليها

الثلاثاء 04 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine مع حلول الأعياد، تكثر الاحتفالات مع الأسر والأصدقاء، الأمر الذي يجعل البعض يستسلم لإغراءات الموائد المختلفة في هذه المناسبات ولبعض العادات الغذائية، ومنها حلويات العيد، التي تسهم في الإصابة بالعديد من المشكلات الهضمية والأمراض الصحية. لكن موقع “طب ويب” الصحي يقترح عليكم أصنافا ...

أكمل القراءة »

تحذير.. عادات يومية قد تحولك إلى “مدمن”

الأحد 02 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine ثمة أمور نقوم بها بصورة يومية دون التفكير في ذلك بصورة معمقة، غير أن الواقع يشير إلى أن بعض هذه الأنشطة يمكن أن تتحول، دون أن نشعر، إلى إدمان. والإدمان عبارة عن اضطراب سلوكي يفرض على الفرد تكرار عمل معين باستمرار لكي ينهمك ...

أكمل القراءة »

رجيم الكربوهيدرات بالتفصيل

الأحد 02 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagaz رجيم الكربوهيدرات يُساعد في التخسيس والحفاظ على الوزن بشكل دائم؛ إليك ما الذي يجب معرفته حول رجيم الكربوهيدرات بالتفصيل ، في الآتي: رجيم الكربوهيدرات وخصائصه وفوائده يدعو رجيم الكربوهيدرات متتبعه إلى الامتناع عن تناول النشويات (الكربوهيدرات)، مع التركيز بالمُقابل على تناول البروتين الحيواني ...

أكمل القراءة »

فوائد الكركم في الوقاية من الزهايمر

الأحد 02 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine فوائد الكركم لا تنتهي أبدًا، فتلك التوابل تُعتبر واحدة من الأكثر أهمية للجسم.اختصاصية التغذية جانين عواد تعدد أبرز فوائد الكركم في القائمة الآتية: الكركم مضادّ للالتهابات ومضادّ للأكسدة بوتيرة مرتفعة جدًّا. الكركم الداعم الأكبر للدماغ، فهو يحمي الخلايا العصبية من التلف، كما يحارب مجموعة من ...

أكمل القراءة »

السمنة تتسبب بـ100 حالة سرطان يوميا في هذا البلد

السبت 01 حزيران 2019 أظهرت بيانات لخدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة أن أمراض السرطان الناجمة عن السمنة ستزيد بنسبة 62 في المئة بحلول نهاية العقد المقبل، لتصبح بذلك مثل التدخين. وأوضحت بيانات خدمة الصحة الوطنية في بريطانيا أنه بحلول ذلك الوقت، سيصاب 100 شخص في اليوم بأورام سرطانية نتيجة زيادة ...

أكمل القراءة »

البصل الأحمر يتحدى سرطان أورام الأمعاء

السبت 01 حزيران 2019 مجلة وفاء wafaamagazine اكتشف الأطباء أن مركبات الأنثوسيانين الموجودة في البصل الأحمر والتي تذوب في الماء، لها خصائص تبطئ نمو وتطور الأورام السرطانية في الأمعاء. وتفيد مجلة Food Research” “International بأن باحثين من جامعة غيلف الكندية درسوا تأثير مستخلص الكيرسيتين، الذي حصلوا عليه من خمسة أنواع ...

أكمل القراءة »