منوعات

مجلة وفاء wafaamagazine لفت مختصون من جامعة “باث” البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم.   وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين في هذه الجامعة، درست نتائح تحليل الدم لـ 29 متطوعا، للبحث عن صلة بين مستويات الأنسولين واستهلاك القهوة على ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعاني كثير من الناس من التأخر في النوم والأرق، رغم النعس والتعب الشديدين، الأمر الذي يضعهم في ورطة التقلب لفترة طويلة في الفراش قبل أن يغلبهم النوم. لكن دراسات عدة أثبتت فاعلية مجموعة من الطرق، التي يمكن لمن يشعر بالنعاس تطبيقها، إذ تسهم في تسريع الغرق في ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تطلق مجموعة “آبل” الثلاثاء هواتف “آي فون 12” المنتظرة، أول أجهزتها الذكية المجهزة بتقنية الجيل الخامس من الاتصالات، في خطوة تأخرت أكثر من عام مقارنة مع منافستيها الرئيسيتين “سامسونغ” و”هواوي”.ويأتي هذا الإطلاق في وقت بدأ الجيل الجديد من الاتصالات ينتشر على نطاق أوسع، رغم عدم إدخاله أي ...

مجلة وفاء wafaamagazine قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن لسمك السلمون فوائد صحية عدة، ويحمي من الإصابة بأزمة قلبية أو السكتة الدماغية. وأوضحت الجمعية أن سمك السلمون غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة مثل حمض “الإيكوسابنتاينويك” وحمض “الدوكوساهكساينويك”، والتي تخفض الكوليسترول الضار وترفع المفيد منه، وتخفض ضغط الدم المرتفع، وتحسن ...

مجلة وفاء wafaamagazine ينظر معظمنا إلى الحمام على أنه مكانا شاملا لتنظيف كل شيء “من الرأس حتى أخمص القدم”، ولكن قد يكون روتينك اليومي هذا ليس لصالحك، وفقا لخبراء الطب.وحذر الخبراء من أن هناك جزء واحدا من الجسم لا يجب عليك غسله أثناء الاستحمام، وهو وجهك، خاصة وأنه من أكثر ...

مجلة وفاء wafaamagazine فراشة الشريط الأزرق مدرجة في الكتاب الأحمر لأوكرانيا كنوع معرض للخطر.اكتشف موظفو القسم العلمي في محمية تشرنوبل للإشعاع والمحيط الحيوي، فراشة نادرة بحجم طائر. حلقت فراشة الشريط الأزرق إلى العلماء. وتم الإبلاغ عن ذلك على صفحة الفيسبوك الخاصة بالمحمية.تم إدراج فراشة الشريط الأزرق في الكتاب الأحمر لأوكرانيا ...

مجلة وفاء wafaamagazine منذ العصور القديمة كان البيض جزء من نمط حياة البشر، لدرجة أن لديهم يوم مخصص له، ويتم الاحتفال باليوم العالمي للبيض في ثاني جمعة من شهر أكتوبر/ تشرين الأول من كل عام، والذي يصادف التاسع من شهر أكتوبر من 2020.وتم تدشين اليوم العالمي للبيض للاحتفال بكيفية إسهامه ...

مجلة وفاء wafaamagazine غالبا ما ينظر إلى الطعام المعلب والمجمد على أنه أقل في القيمة الغذائية من الأطعمة الطازجة، ولكن الأمر لا يكون دائما على هذا النحو. صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ذكرت أن تقريرا علميا صدر مؤخرا، كشف أن الطعام المجمد والمعلب قد يحتوي على مواد غذائية أكثر من الأطعمة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يرتكب الكثير من الناس خطأ “صارخًا” عند سلق البطاطا، على الرغم من أن هذه هي أبسط عملية، كما كتبت البوابة البولندية Wirtualna Polska.في أغلب الأحيان يصب الناس الماء البارد فوق البطاطا. نتيجة لذلك، أثناء عملية السلق، تفقد معظم العناصر الغذائية. الحل الأكثر صحة هو وضع البطاطا النيئة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يحتوي الماء الدافئ على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم. وأفاد تقرير نشره موقع “ديلي ميديكال إنفو”، بأن فوائد الماء الساخن تزداد في حالة تناوله في بداية اليوم على الريق.– علاج الجهاز الهضمي: تناول الماء الساخن في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، يساهم في علاج مشاكل الجهاز ...