الرئيسية / منوعات

منوعات

6 أطعمة تمنحك فيتامين يمنع تلف الأعصاب لمرضى السكري

مجلة وفاء wafaamagazine  أفادت دراسة حديثة أجريت في مركز طبي في جامعة نوتنغهام في بريطانيا، أنه يجب على مرضى السكري من النوع 2 الذين يتناولون الميتفورمين، تقييم مستويات فيتامين ب 12 بانتظام لتجنب تلف الأعصاب الذي لا رجعة فيه.وبحسب موقع “ذا هيلث سايت”، تشير نتائج الدراسة إلى أن الاكتشاف المبكر ...

أكمل القراءة »

كارثة صحية بلبنان ستُترجم بارتفاع الوفيات.. الإنفلونزا الموسمية: اللقاحات لـ”المحظيين” فقط!

مجلة وفاء wafaamagazine  كتبت رحيل دندش في “الأخبار”: بعد شهرٍ من الآن، يبدأ موسم الإنفلونزا. صحيح أنه ليس حدثاً جديداً، لكنه هذا العام يحمل معه خطورة زائدة لتزامنه مع انتشار فيروس كورونا (كوفيد ـ 19). أزمة هذا العام أن القطاع الصحّي لن يكون قادراً على استيعاب الأعداد الكبيرة التي ستكون ...

أكمل القراءة »

لماذا تصدر رائحة فم كريهة بعد وضع الكمامة؟

مجلة وفاء wafaamagazine  بعدما أصبح وضع الكمامات الطبية أمراً ضرورياً تطرح الكثير من الأسئلة في شأنها، من بينها ما إذا كانت تسبب رائحة النفس الكريهة، وهو ما أجاب عليه تقرير لموقع Oh My Mag الفرنسي.   وذكر أن رائحة النفس الكريهة لا تنتج عن الكمامة بل عن جفاف الفم.   ...

أكمل القراءة »

كواليس إستشهاد نجل السيد .. ونجلا السيد يكشفان رد فعله

مجلة وفاء wafaamagazine  في الذكرى 23 لاستشهاده، وضمن مقابلة تلفزيونية ستبثها قناة “الميادين”، يتحدث كل من زينب وجواد نصر الله، نجلي الأمين العام لحزب الله السيد حسن نصرالله، عن شقيقهما الشهيد هادي نصر الله. ويتطرقا الى اللحظات الاولى لسماع نبأ إستشهاد أخيهما هادي عام 1997، على يد القوات العدو الاسرائيلي ...

أكمل القراءة »

كابتشينو بالذهب.. آخر صيحات “نصرت”

مجلة وفاء wafaamagazine  نشر الشيف التركي المعروف نصرت غوكشيه، مقطع فيديو على حسابه الرسمي في إنستغرام يظهر فيه وهو يشرب كوباً من الكابتشينو المغطّى بورق الذهب.   ويظهر نصرت بشكل دعائي وهو يتناول رشفة من كوب الكابتشينو المغطى بورق الذهب، وعلّق على الفيديو قائلاً: “كابتشينو بالذهب.. سأفتتح مقهى قريباً جداً”. ...

أكمل القراءة »

أطعمة تزيد مستويات فيتامين D في الجسم!

مجلة وفاء wafaamagazine  يعد فيتامين D مهم حقا لنا، لأنه يساعد أجسامنا على امتصاص الكالسيوم، ويدعم صحة الأسنان والعظام، كما أنه ضروري للمناعة وحركة العضلات. وتحدث موقع “إكسبريس” إلى روب هوبسون، مستشار التغذية بشركة Flora، لمعرفة كيفية الحصول على ما يكفي من فيتامين D. – لماذا نحتاج فيتامين D؟ قال ...

أكمل القراءة »

حقائق وخرافات حول العوامل المؤثرة على النوم

مجلة وفاء wafaamagazine كشف خبير طبي بريطاني عن بعض الأساطير الشائعة والحقائق حول النوم والعوامل المؤثرة عليه.ويقول الدكتور رانج زيف إن من غير المحتمل أن يؤثر تناول وجبة خفيفة قبل النوم على نوعية نومك، ومع ذلك، فإن تناول وجبة كاملة قبل وقت قصير من النوم، واستخدام الهاتف في الليل ودرجة ...

أكمل القراءة »

بؤرة الجراثيم والفيروسات.. هكذا تحافظ على سلامتك في المراحيض

مجلة وفاء wafaamagazine  هناك سلوك شائع في تجنب المراحيض العامة مع تفشي فيروس كورونا، لكن في بعض الأحيان يصبح استخدام هذه المراحيض أمرا ضروريا ولا فكاك منه.   وعليه، ما الذي يمكنه فعله لتجنب الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في هذه المراحيض وقضاء الحاجة في الوقت نفسه؟   وكتب موقع “هيلث” ...

أكمل القراءة »

لقلب سليم.. تناول هذه الأطعمة

مجلة وفاء wafaamagazine  أعلنت الدكتورة فاطمة بيصال يوسف، خبيرة التغذية التركية، أن إيقاع الحياة المعاصرة والغذاء غير الصحي، يؤثران سلبا في الحالة الصحية للقلب والأوعية الدموية. وتفيد صحيفة Sözcü، بأنه وفقا للخبيرة، تعد التغذية الصحية السليمة مفتاح صحة القلب، وكشفت عن المواد الغذائية التي يجب إضافتها للنظام الغذائي. وتقول الدكتورة، ...

أكمل القراءة »

الأطفال ينقلون كورونا ولا تظهر عليهم الأعراض.. تحذيرات ونصائح مع عودة المدارس

مجلة وفاء wafaamagazine  حذرت دراسة أميركية جديدة من قدرة الأطفال على نقل فيروس كورونا المستجد إلى غيرهم، حتى وإن لم تظهر عليهم أعراض مرض كوفيد 19. وبحسب الدراسة التي نشرها الموقع الإلكتروني لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فقد أثبتت الأبحاث أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 أعوام لديهم ...

أكمل القراءة »