الرئيسية / منوعات

منوعات

في الحجر المنزلي.. تغلبي على الأرق والتوتر بهذه الطرق!

مجلة وفاء wafaamagazine إنْ كنتِ عانيت من الأرق خلال الأسابيع القليلة الماضية، فلست وحدك التي أثقل عليها الحجر المنزلي لمواجهة وباء الكورونا، فاضطرابات النوم ترافق الكثيرين حول العالم ومعظم تفاصيل ومواعيد الحياة اليومية بهذه الأجواء تغيرت. ولعل التأكد من الحصول على نوم جيد هو أحد أفضل الطرق التي يمكننا من ...

أكمل القراءة »

في زمن “كورونا”.. توصيات صحية يجب تطبيقها خلال رمضان

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: لا شكّ في أنّ الصوم يملك فوائد صحّية ونفسية واجتماعية كثيرة. لكن كي يتمكن الصائم من اجتياز هذه الفترة بِلا أي ضرر، مثل الجفاف وزيادة الوزن وارتفاع السكّر والكولسترول في الدم، عليه التأكد من أنّ نظامه الغذائي يؤمّن كل احتياجات جسمه. فما ...

أكمل القراءة »

طبيب لبناني بايطاليا: اكتسبنا خبرات تجعلنا لا نهاب أي موقف وعلينا نقلها إلى وطننا

مجلة وفاء wafaamagazine أكثر من 200 طبيب لبناني يعمل في الشمال الإيطالي أي في بؤر الوباء وعدد منهم رؤساء أقسام في مستشفيات كانت وما زالت في الخطوط الأمامية بمواجهة “كوفيد 19”. منذ بداية انتشار الجائحة دق الأطباء اللبنانيون ناقوس الخطر وواجهوه عن قرب. في البداية، افتقد الأطباء في إيطاليا لأبسط ...

أكمل القراءة »

جورج قرداحي: ممنوع من دخول هذا البلد العربي.. والسبب موقفي من سوريا

مجلة وفاء wafaamagazine كشف الإعلامي اللبناني القدير جورج قرداحي، أنّه ممنوع من دخول الكويت.وفي حديث مع قناة “الرأي” الكويتية، قال قرداحي إنه تلقى دعوة منذ عام إلاّ أنّه تفاجأ بوضع اسمه على اللائحة السوداء، ولم يستطع دخول الكويت. وعبر قرداحي عن حزنه من قرار المنع قائلا: “أنا عندي حرقة بدي ...

أكمل القراءة »

تحذير جديد من دواء “كورونا” المثير للجدل.. أعراض جانبية غير مستحسنة!

مجلة وفاء wafaamagazine أعادت وكالة الأدوية الفرنسية تحذير الأطبّاء من استخدام عقار “هيدروكسي كلوروكوين” في مكافحة مرض “كوفيد-19” الذي يسبّبه فيروس “كورونا”، في وقت يزداد القلق حيال آثاره الجانبية.وكانت الوكالة الوطنية لأمن الأدوية والمنتجات الصحية في فرنسا أصدرت تحذيراً في وقتٍ سابق بشأن العقار المضاد للـ”ملاريا” والمستخدم كذلك لعلاج الذئبة ...

أكمل القراءة »

بعد العودة من “كورونا”.. “نصيحة فرنسية” لطلاب المدارس “الأكبر سناً”!

مجلة وفاء wafaamagazine شدّد المجلس العلمي في فرنسا، والذي يقدّم المشورة لحكومة البلاد بشأن جائحة فيروس “كورونا” المستجدّ (كوفيد-19) على أنّه يتعيّن على تلاميذ المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 11 عاماً و18 عاماً وضع كمامات للمساعدة في الحد من انتشار الفيروس. وأوضح المجلس، أمس السبت، أنّ كلّ العاملين في الكليات ...

أكمل القراءة »

تناولي التمر أولا على مائدة الإفطار الرمضاني.. فوائده كثيرة

مجلة وفاء wafaamagazine الإفطار على كوب من الماء وحبة إلى ثلاث حبات من التمر، هي كلمة السر لرمضان صحي من دون حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الصداع أو غيرها من المشاكل الصحية التي قد تواجهينها في رمضان. والحكمة من تناوله في بداية الإفطار تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة ...

أكمل القراءة »

الصيام هل هو مفيد أم ضار لجسم الإنسان؟

مجلة وفاء wafaamagazine نسمع من وقت لآخر دراسات حول فوائد الصيام لجسم الإنسان، وتواجهها دراسات أخرى تتحدث عن أضرار الصيام وأنه ليس مفيدا للإنسان على الإطلاق، وتغيب الحقيقة وسط محاولات كل طرف إثبات صحة نظريته. لكن ما قول العلم في كل تلك الأقاويل والدراسات المتضاربة. وقالت دراسة علمية ألمانية نشرتها ...

أكمل القراءة »

عوارض قد تدل على نقص فيتامين B12 في الجسم من بينها علامة في الشفتين

مجلة وفاء wafaamagazine قد يؤدي نقص فيتامين B12 إلى عدد من المضاعفات الصحية إذا تُرك دون علاج، من بينها مشاكل الرؤية وفقدان الذاكرة وسرعة ضربات القلب بشكل غير طبيعي وفقدان التنسيق الجسدي، كما يمكن لعلامة في الشفتين أن تدل على نقص هذا الفيتامين المهم للجسم. وفي التفاصيل، فيُفضّل الحصول على ...

أكمل القراءة »

عالم فيه المزيد من الإنسانية… لوحة غرافيتي تتناول أزمة كورونا‭ ‬في جبال الألب السويسرية

مجلة وفاء wafaamagazine كشف الفنان الفرنسي، سايب، واسمه الحقيقي غيوم لوغرو، عن أحدث أعماله الفنية اليوم الأحد، وهو رسم في منطقة جبال الألب السويسرية يتناول أزمة فيروس كورونا المستجد. وفي التّفاصيل، فيشتهر سايب برسومات الغرافيتي على مساحات كبيرة من الأراضي العشبية، وبأعماله وصوره المؤقّتة القابلة للتحلل البيولوجي من ياموسوكرو في ...

أكمل القراءة »