مجلة وفاء wafaamagazine في فصل الشتاء يحدث انخفاض مطرد في درجة الحرارة، مما يزيد فرص الإصابة بألم في الركبتين والوركين والظهر، وفقا لتقرير موقع ” healthline”، فإن الأطباء لديهم بعض النصائح للتغلب على هذه الحالة وعدم ترك أي شيء يعيق روتينك اليومي. حافظ على نشاط الجسمالبقاء نشيطًا يمكن أن يساعدك ...
أكمل القراءة »