الرئيسية / الوسم: أفضل تمارين

أرشيف الوسم : أفضل تمارين

أفضل تمارين يوغا تمنح وجهك مظهراً شاباً

مجلة وفاء wafaamagazine من المعروف بأن اليوغا تنطوي على الكثير من الفوائد التي تحافظ على صحة جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الوجه.فيما يلي مجموعة من تمارين يوغا الوجه التي تساعد على الحفاظ على نضارة وشباب الوجه:رفع الحاجبين اضغطي بثلاثة أصابع تحت كل حاجب وافتحي عينيك بقوة. ابتسمي أثناء العملية ...

أكمل القراءة »