مجلة وفاء wafaamagazine السعي وراء السعادة والرضا هو هدف مشترك يجمعنا جميعاً، لكنّ تحقيق حالة نفسية وعقلية إيجابية ومستدامة ليس بالأمر السهل، فهو يتطلّب جُهداً ووعياً وتغييراً في بعض العادات والسلوكيات. سنقدّم لك خارطة طريق تتضمّن 10 خطوات عملية لبناء هذه الحالة الإيجابية، ونأمل أن تكون بمثابة رفيق لك في ...
أكمل القراءة »