مجلة وفاء wafaamagazine تُعتبر إدارة استهلاك الصوديوم وزيادة تناول البوتاسيوم من الاستراتيجيات الأساسية للحفاظ على الصحة القلبية والوقاية من الأمراض المرتبطة بضغط الدم. بينما حظِيَ تقليل تناول الصوديوم باهتمام كبير في السنوات الأخيرة، تشير الأدلة الحديثة إلى أنّ زيادة تناول البوتاسيوم قد تكون ذات أهمية خاصة في بعض الحالات. فوائد ...
أكمل القراءة »