الأخبار
الرئيسية / الوسم: التخلص من الوزن الزائد

أرشيف الوسم : التخلص من الوزن الزائد

ثلاث نصائح يابانية تساعدك على التخلص من الوزن الزائد

مجلة وفاء wafaamagazine من المعروف أن الشعب الياباني يسعى دائماً لممارسة الرياضة وإتباع نظام غذائي سليم وصحي يساعدهم في المحافظة على رشاقتهم، وفي هذا الإطار نشر موقع “بينك فيلا” بعض النصائح اليابانية، التي تساعد بشكل جيد في إنقاص الوزن. يحب الحفاظ على الجسم دافئاً، وهو خدعة يعتمدها الشعب الياباني من ...

أكمل القراءة »