أرشيف الوسم : التوت الأسود

مجلة وفاء wafaamagazine تُعتبر السمنة من أبرز التحدّيات الصحية في العصر الحديث، ما يدفع العلماء للبحث عن حلول طبيعية فعّالة. في هذا الإطار، يظهر عصير التوت الأسود كخيار واعد بفضل غناه بالأنثوسيانينات، وهي مركبات فلافونويدية تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. هذه المُركّبات لا تقتصر فوائدها على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، ...

مجلة وفاء wafaamagazine كيكة التوت الأسود … تعتبر الكيكات من أشهر الحلويات الغربية التي يمكنكِ تحضيرها بالنكهات المتعددة مثل الشوكولاتة، والفانيليا، والحمضيات، وأيضاً كيك بالفواكة، نقدم لكِ طريقة عمل كيكة التوت الأسود الشهية، جربيها الآن وقدمي ألذ حلوى لضيوفك بطعم لذيذ وشهي   وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل6 أشخاصالمقادير– الزبدة ...