الرئيسية / الوسم: المغنيزيوم

أرشيف الوسم : المغنيزيوم

المغنيزيوم يحميك من تدهور الذاكرة والخرف؟

مجلة وفاء wafaamagazine مع تقدمنا في العمر، تزداد المخاوف بشكل طبيعي من تدهور الذاكرة. بينما يُتوقّع حدوث بعض النسيان مع مرور الوقت، فإنّ الخوف من مشاكل إدراكية أكثر خطورة يمكن أن يكون أمرًا شاقًا.   لحسن الحظ، يكشف البحث عن حلفاء محتملين في معركة من أجل عقل أكثر حدّة، وأحد ...

أكمل القراءة »

أعراض لا تنتبهون إليها وتدل على نقص في المغنيزيوم

مجلة وفاء wafaamagazine أشارت دراسة أجريت في وقت سابق إلى أن بعض العلامات الواضحة التي تظهر على الجسم يمكن أن تؤدي إلى كشف نقص في عنصر المغنيزيوم. ومن المعلوم أن هذا العنصر يؤدي دوراً أساسياً في العديد من وظائف الجسم مثل عملية أيض البروتينات والكربوهيدرات والدهون. كما أنه يساهم في ...

أكمل القراءة »