مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت خبيرة التغذية الروسية ليرا لافسكي أنّ «الخصائص المفيدة للمانغو كثيرة، ولكن مع ذلك قد يؤثر سلباً في صحّة بعض الأشخاص». وقالت: «في آسيا، يُطلقون على المانغو لقب «ملك الفاكهة». إنه مصدر مهمّ لمجموعة كاملة من الفيتامينات والعناصر المعدنية ومضادات الأكسدة. كما أنّ 100 غ منه ...
أكمل القراءة »