أرشيف الوسم : تقلبات الطقس

مجلة وفاء wafaamagazine مع تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة نهاراً ومساءً، يمكن أن تتأثر المناعة الطبيعية للبعض مما يجعلهم بحاجة للاهتمام بتعزيز مناعتهم لتجنب الإصابة بالعدوى. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن هناك العديد من العصائر التي يمكن أن تقوي المناعة بفضل غناها بالمواد المغذية مثل الفيتامينات ومضادات ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع تقلب الطقس، يزداد خطر الإصابة بالعدوى، نتيجة لانتشار البكتيريا والفيروسات، كما يؤدي التباين الشديد في دراجات الحرارة إلى التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا. هناك عدة نصائح عامة للحفاظ على الصحة والوقاية من الإصابة بالأمراض:１- ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو المـمطرة.２- عدم التواجد خارج المنزل ...