الرئيسية / الوسم: تناولوا المكسرات

أرشيف الوسم : تناولوا المكسرات

تناولوا المكسرات لتجنب فقدان الذاكرة!

مجلة وفاء wafaamagazineقام باحثون في جامعة سنغافورة الوطنية بتقييم وجبات غذائية لما يقرب من 17000 شخص من عام 1993 إلى عام 2016، ثم قيّموا فيما بعد وظيفتهم المعرفية.ADVERTISINGكان الأشخاص الذين بدأوا في تناول المكسرات في الأربعينيات من العمر مرتين في الأسبوع أو أكثر، أقل عرضة للإصابة بمشاكل في الذاكرة بعد ...

أكمل القراءة »