أرشيف الوسم : تناول الشوكولا

مجلة وفاء wafaamagazine لطالما أشارت الدراسات إلى أهمية تناول قطعة صغيرة من الشوكولا الداكنة لاحتوائها على مركبات مفيدة للصحة ومساهمتها في تحسين المزاج بشكل عام، بعيدا عن الشوكولا المحلاة بالسكر. وخلصت دراسة جديدة إلى أن تناول مكمل غذائي مصنوع من الكاكاو يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب. وكانت قد نُشرت ...

مجلة وفاء wafaamagazine وفقًا لدراسة مشتركة جديدة أجراها علماء من جامعة مورسيا في إسبانيا وكلية الطب في جامعة هارفارد، فإنّه يمكن تناول الشوكولا في الصباح دون القلق بشأن وزنك. ويمكن أن يساعد تناول كمية صغيرة من الشوكولا لفترة قصيرة في الصباح الجسم على حرق الدهون وخفض نسبة السكر في الدم. ...