أرشيف الوسم : خرافات غذائية

مجلة وفاء wafaamagazine ينتشر العديد من المفاهيم الخاطئة حول التغذية، مثل أنّ حليب الصويا يَزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي أو أنّ الأطعمة الخالية من الدهون أكثر صحة. لذا، سألنا 10 خبراء تغذية عن أكثر الخرافات التي يتمنون زوالها، وإليكم الإجابات: 1 – الفواكه والخضروات الطازجة أفضل من المعلّبة أو ...

مجلة وفاء wafaamagazine إنّ الأخبار، والروايات على الإنترنت، وتصريحات المشاهير ليست كلها صحيحة كما يعتقد بعض الأشخاص. لذلك من المهمّ أن تتأكّد من حقيقة ما تسمعه أو تقرأه قبل تصديقه، خصوصاً عندما يتعلّق الأمر بخسارة الوزن. الرياضة تعوّض الغذاء السيّئ بقدر ما قد ترغب في أن يكون ذلك صحيحاً، لا ...

مجلة وفاء wafaamagazine معلومات غذائية كثيرة يتمّ تداولها يومياً على مواقع التواصل الاجتماعي. لكن قبل تصديقها وبدء تطبيقها، تأكدوا أولاً هل تمّ إثباتها علمياً أم انها مجرّد خرافات؟! كشف تقرير أخير نُشر على موقع «Eatthis» أبرز الخرافات الغذائية التي لا بدّ من التوقف عن تصديقها: – ملح البحر صحّي أكثر ...