مجلة وفاء wafaamagazine يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المكونات الغذائية التي تعود بالفائدة على الصحة. ولهذا من الممكن اتباع رجيم يُعتمد عليه في المساعدة على خسارة الوزن. الفطور قطعة متوسطة الحجم من الجبنة البيضاء قليلة الدسم مع ملعقة وسط من زيت الزيتون وقطعة من التوست الكامل أو بيضة مسلوقة ...
أكمل القراءة »