مجلة وفاء wafaamagazine عندما يتعلّق الأمر بالأشياء التي يجب القيام بها لدعم الصحّة والحركة والتوازن مع التقدُّم في العمر، فإنّ التوصيات لا تُحصى. لكن هل تعلمون ما الذي يفعله الخبراء بأنفسهم تحديداً لتقدُّمهم في العمر بعيداً من الأمراض؟ يبدو أنّ العديد من المعالجين الفيزيائيين والوظيفيين يُطبّقون النصائح التي يُقدّمونها عادةً ...
أكمل القراءة »