مجلة وفاء wafaamagazine أعلن الطبيب النفسي الأميركي درو رامسي أنّ هناك 4 مواد غذائية تشكل خطورة على صحّة الدماغ: – المعجنات والمخبوزات التي تباع في المتاجر والأسواق، لأنها تحتوي على سعرات حرارية وكمية كبيرة من السكّر وكذلك الدهون المتحوّلة. إنّ المعجّنات التجارية لا تدعم ميكروبيوم الأمعاء، الذي هو المنظّم الرئيس ...
أكمل القراءة »