الأخبار
الرئيسية / الوسم: فوائد الاستحمام

أرشيف الوسم : فوائد الاستحمام

كم من الوقت يجب أن يستغرق استحمامك لتجنب المخاطر الصحية؟

مجلة وفاء wafaamagazine يوفر الاستحمام فوائد لا توصف لكل من العقل والجسم، لكن هذه الطقوس اليومية يمكن أن تشكل مخاطر صحية خفية. ويعمل الاستحمام اليومي على تعزيز حاجز البشرة ويقضي على الإجهاد، من بين أمور أخرى. ومع ذلك، يمكنك دفع ثمن باهظ في حال عدم قضاء وقت طويل في الحمام. ...

أكمل القراءة »

الكشف عن فوائد الاستحمام بالماء البارد

مجلة وفاء wafaamagazine تختلف درجة حرارة الماء القياسية عند الاستحمام من شخص لآخر، ولكن تدور العديد من الأسئلة حول درجة الحرارة الأكثر فائدة للجسم.ولا ينكر الخبراء أن الاستحمام بالماء الدافئ أكثر متعة، ولكن من وجهة نظر الأفضل للصحة، فإن الاستحمام بالماء البارد نسبيا يكون الأفضل.يزيد الماء البارد من عملية التبادل ...

أكمل القراءة »