مجلة وفاء wafaamagazine تُقدّم الشيف عظيمة حمدي وجبة شهية ولذيذة وهي كفتة البروكلي الصحية والتي تساهم في تعزيز مناعة أفراد الأسرة، إذ يحتوي البروكلي على سعرات حرارية قليلة، ويمدّ الجسم بضعف ما يحتاجه من فيتامين ج إضافة إلى ثلث القيمة الغذائية التي يحتاجها من حمض الفوليك وفيتامين أ. المكونات:– 3 ...
أكمل القراءة »