مجلة وفاء wafaamagazine زعم الباحثون في دراسة أسترالية أنّ توابل “الكاري”Fenugreek) الّتي تُستخدم بشكلٍ كبيرٍ في الأطباق الهندية، يمكن أن تساعد على خسارة الدّهون وزيادة حجم العضلات. وقد ضمّت الإختبارات 138 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 25 و47 عاماً، كانوا قد تناولوا مكملات الكاري Testofen) يومياً، ما أدّى إلى نمو عضلاتهم ...
أكمل القراءة »