أرشيف الوسم : مشروب

مجلة وفاء wafaamagazine جذب الشاي اهتماماً عالمياً لما له من آثار صحية مفيدة مثل الحد من الالتهابات والمساعدة في مكافحة السرطان. وارتبط أيضاً بـ FOXO3A، الذي يُطلق عليه اسم “جين طول العمر” لأنه أكثر بروزاً عند المعمرين.   ومن خلال منع تلف الخلايا، وجد الباحثون أن استهلاك الشاي الأخضر قد ...

الخميس 31 تشرين الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعاني بعض الناس من مصاعب عدة عند اتباع حمية غذائية، خاصة في بداية رحلة إنقاص الوزن، ولكن السر يكمن في بدء الصباح بالطريقة الصحيحة لتحقيق النجاح المطلوب طوال اليوم. وبهذا الصدد، قالت كيلي أوكس، خبيرة اللياقة البدنية والتغذية والمؤثرة: “الإفطار هو جزء ...