مجلة وفاء wafaamagazine أعلن اختصاصي الأمراض الباطنية الطبيب، كايا كاموران، أنّ «نقص الفيتامين В12 يمكن أن يؤدي إلى حدوث تلف في الجهاز العصبي والدماغ لا رجعة فيه». وأشار إلى أنّ «الفيتامين В12 يحمي النسيج العصبي ويدعم وظائف الدماغ، ويضمن إنتاج خلايا الدم الحمراء. وبما أنّ الجسم غير قادر على ...
أكمل القراءة »
مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت دراسة إيرلندية، نُشرت في المجلة البريطانية للتغذية، أنّ انخفاض الفيتامين B12 مرتبط بأعراض الاكتئاب عند كبار السنّ. ويُعتبر انخفاض الفيتامينات B، مثل حامض الفوليك والـB12، شائعاً بين كبار السن، وتمّ الإبلاغ عن 1 من كل 8 بالغين يعاني نقص الفيتامين B12. ويمكن أن تشمل بعض ...
أكمل القراءة »