أرشيف الكاتب: Z H

ماذا تعرفين عن حمية نقص السعرات الحرارية؟

مجلة وفاء wafaamagazine هناك خطة أكل واحدة شائعة على مر العصور بهدف خسارة الوزن، هي اعتماد نظام غذائي قليل السعرات الحرارية. إذ يحتاج جسمكِ إلى كمية معينة من السعرات الحرارية ليعمل بشكل طبيعي، لكن عندما تتناولين المزيد من السعرات الحرارية، يتم تخزين الكمية الزائدة في جسمك على شكل دهون، وفي ...

أكمل القراءة »

إليكم توقعات الأبراج للعام 2023.. من سيكون الأوفر حظاً في الحب؟

مجلة وفاء wafaamagazine مع اقتراب الأشهر الأخيرة من العام ينتظر الجميع لمعرفة ما الذي يحمله عام 2023، من مفاجآت وأحداث بالنسبة للحب. ومن سيجد الحب ويتصالح مع نفسه ومع الآخرين، وما هي أهم اللحظات الرومانسية والعاطفية التي ستصادف الأبراج؟     إليكم أبرز التوقعات العاطفية للأبراج للعام 2023   برج ...

أكمل القراءة »

تكشفها دراسة حديثة.. بشرى بشأن حمية البحر الأبيض

مجلة وفاء wafaamagazine في اكتشاف علمي جديد مثير لمحبي النظام الغذائي المتوسطي، قالت دراسة حديثة إنّ حمية البحر الأبيض المتوسط تحسّن معدلات الاستجابة للعلاج المناعي، وتساعد على البقاء على قيد الحياة بدون تقدم في سرطان الجلد في المراحل المتقدّمة. والنظام الغذائي المتوسطي هو طريقة للأكل، تستند إلى الطعام التقليدي لليونان ...

أكمل القراءة »

أفضل 3 عناصر غذائية لِدعم الجهاز المناعي

مجلة وفاء wafaamagazine إلى جانب غسل اليدين بانتظام، وتوفير ساعات كافية من النوم الجيّد، وممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي صحّي متوازن، هناك مجموعة عناصر غذائية تتفوّق على الأنواع الأخرى بقدرتها على دعم المناعة بفعالية قُصوى، خصوصاً مع بدء انخفاض درجة حرارة الطقس. فهل تعلمون ما هي؟ صحيحٌ أنّ التنويع في ...

أكمل القراءة »

eleven Finest Sadomasochism Adult dating sites that really work (2022 Version)

eleven Finest Sadomasochism https://hookupwebsites.org/local-hookup/dallas/ Adult dating sites that really work (2022 Version) In terms of appointment new-people, matchmaking is among the most simpler choice. That months, long lasting your own matchmaking choices is actually, you’ll find a dating site for your requirements. Which is especially true of Bdsm and you ...

أكمل القراءة »

ما جديد إصابات “الكوليرا” في لبنان؟

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت وزارة الصحة قي تقرير نشرته عن حالات الكوليرا في لبنان، تسجيل “4 إصابات في الساعات الـ24 الماضية، مما رفع العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 18 في المناطق الشمالية، فيما لم يسجل وفيات”.        

أكمل القراءة »

ميقاتي من بعبدا: تمّ الإتفاق على البدء بمراحل التنقيب…

مجلة وفاء wafaamagazine قال رئيس حكومة تصريف الأعمال، بعد لقائه رئيس الجمهورية العماد ميشال عون في قصر بعبدا: “انني اود أن أشكر الفريق اللبناني الذي ساهم في دراسة الاتفاق حول ترسيم الحدود البحرية، كما الإدارة الأميركية والرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون بالذات، لما قاموا به مع شركة “توتال” التي اجتمعنا بها ...

أكمل القراءة »

باسيل: العهد بدأ بإقرار المراسيم وينتهي بإقرار الترسيم

مجلة وفاء wafaamagazine اكد رئيس “تكتل لبنان القوي” النائب جبران باسيل ان “رئيس الجمهورية العماد ميشال عون مع أي حركة تؤدي الى انتخاب رئيس جديد للجمهورية ولديه تمسك شديد بهذه الأولوية قبل أي امر آخر، ونحن سنسعى ونجهد كي نكثف من حركتنا في هذا الاتجاه”. وأشار الى ان “الجديد في ...

أكمل القراءة »