أرشيف الكاتب: Z H

Top ten Australian Online casino Sites

Tests include slowest decisions for its production https://insulationhome.ir/no-deposit-online-slots/ cashouts. Keep reading for more information, if promising, select one for the provided playing on the internet best payment systems in this article. On google gambler’s security and safety is definitely important for all the successful networking sites.

أكمل القراءة »

دجاج مشوي مقرمش مع البطاطا الحلوة

مجلة وفاء wafaamagazine   الدجاج المشويّ المقرمش مع البطاطا الحلوة من الوجبات اللذيذة والسهلة. تُصنع من 5 مكوّنات، ويستغرق إعدادها دقائق فقط! نُقدّم لكم طريقة تحضيرها وفقاً لموقع “ماي فود أند فاميلي”. المكوّنات:– دجاجة كاملة– خليط توابل الدجاج المقرمش– 3 حبات من البطاطا الحلوة– ربع كوب صلصة توسكان هاوس الإيطالية– ...

أكمل القراءة »

أخطر المشروبات على الصحّة

مجلة وفاء wafaamagazine     كشف الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، فائدة وضرر عدد من المشروبات على صحّة الانسان. وقال، إنّ «المشروبات الغازية الحلوة تمثّل أكبر خطر لصحّة الإنسان»، مشيراً بأسف إلى أنّ هذه المشروبات الخطيرة تُباع اليوم في كل المحلات التجارية.   وأضاف: «إنّها شيء يسبب مرض السكّري والبدانة والسرطان ...

أكمل القراءة »

النساء من مواليد هذه الأبراج يعشن 2022 من دون مشاكل.. ماذا عنكِ؟

مجلة وفاء wafaamagazine       النساء من مواليد 3 ابراج قد يتمتعن بالحظ السعيد مع حلول العام 2022 وقد يتمكن من عيشه من دون مواجهة المشاكل. الا ان هذا لا يرتبط بالحظ فقط، بل يمكن ان يعود ايضاً الى عدد من العوامل المختلفة والى بعض القرارات التي يمكن اخذها ...

أكمل القراءة »

أهمّية شرب الحليب مساءً

مجلة وفاء wafaamagazine       يتميّز الحليب بغناه بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم مثل البروتينات، والكالسيوم، والفيتامينات D وB2 وB12، والبوتاسيوم، والفوسفور، والسلينيوم… كما أنّه يشتهر بأهمّيته لصحّة العظام، والعمل على بنائها وتقويتها. ولكن ماذا عن علاقته بجودة النوم؟   من الشائع شرب كوب من الحليب صباحاً مع رقائق الفطور، ...

أكمل القراءة »

مواد تجنّبها لمنع تساقط الشعر

مجلة وفاء wafaamagazine       عرض موقع «إكسبريس» أبرز المواد الغذائية التي يجب تجنّبها للحفاظ على شعرك في أفضل حالاته، وتحديداً:   – السكّر: يمكن أن يتسبب في ضعف الدورة الدموية، ما يوقف التدفق الصحّي للدم إلى أعلى الرأس وبُصيلات الشعر. وهذا يمنع بُصيلات الشعر من الحصول على جميع ...

أكمل القراءة »