مجلة وفاء wafaamagazine مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم … من أشهى المقبلات الساخنة التي يفضل معظمنا اختيارها كطبق جانبي صحي وشهي بجانب الأطباق الرئيسية، اخترنا لكِ اليوم  طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمك المثالي وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل2 ...

مجلة وفاء wafaamagazine شهدت الساحة الغذائية ارتفاعاً ملحوظاً في اتباع الأنظمة الغذائية النباتية، مما قلب رفوف منتجات الألبان رأساً على عقب. فأصبحنا نرى حليب اللوز، الصويا، الشوفان، والكثير غيرها! لكن مع تعدّد الخيارات، أي منها يتفوق على البقية لتلبية احتياجاتك الغذائية؟ دعونا نستكشف معاً إيجابيات وسلبيات هذه البدائل الشائعة: حليب ...

مجلة وفاء wafaamagazine للحرارة الشديدة تأثيرات دقيقة على الجسم، ومنها كمية الطعام التي يرغب الجسم في تناولها، وما يريد الشخص تناوله. باختصار، مع ارتفاع درجات الحرارة، قد تنخفض الشهية، لكن الأمر له جوانب تتعلق بعملية الهضم وتخزين الطعام، تهمك معرفتها. تقول الدكتورة أليسون تشيلدريس، أخصائية التغذية في جامعة تكساس: “لا ...

مجلة وفاء wafaamagazine صدر عن المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي ـ شعبة العلاقات العامة الآتي: ” ستقوم إحدى الشركات المتعهدة باستصلاح الحفر على الأوتوستراد الساحلي في قضائي المتن وكسروان ما بين جسر الدورة ونهر إبراهيم، وذلك طيلة أشهر تموز وآب وأيلول، اعتبارا من الساعة 23،00 ولغاية الساعة 5،00 صباحا من ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال رئيس حكومة تصريف الأعمال نجيب ميقاتي في ختام جولته التفقدية في الجنوب: “زيارتي لمدينة صور اليوم جاءت برسائل متعددة الأوجه، الوجه الأول تمثل بزيارتي لقيادة قطاع جنوب الليطاني في الجيش الذي نؤكد أنه سند وسياج الوطن. لقد عرض لي الضباط هناك على مدى نصف ساعة تجهيزات ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت وزارة الداخلية الإيرانية السبت، التوجه نحو جولة ثانية من الانتخابات الرئاسية، بعدما فشل المرشحون بتحقيق نسبة 50% وما فوق من أصوات المقترعين في الجولة الأولى. ومن المقرر أن تجري الجولة الثانية يوم الجمعة المقبل 5 تموز بين المرشحين مسعود بزشكيان وسعيد جليلي اللذين تصدرا السباق. وكانت ...

مجلة وفاء wafaamagazine توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا الاحد غائما جزئياً مع انخفاض ملموس بدرجات الحرارة خاصة في المناطق الجبلية والداخلية حيث تصبح دون معدلاتها الموسمية بينما تستقر في المناطق الساحلية ويتشكل الضباب الكثيف على المرتفعات كما تنشط الرياح أحياناً ويتوقع تساقط الرذاذ بشكل ...

مجلة وفاء wafaamagazine أوضحت وزارة الزراعة في بيان، عطفاً على التوضيح الصادر عن إدارة واستثمار مرفأ بيروت بشأن التأخير بتفريغ بواخر المواشي الحية في المرفأ، أن “بواخر المواشي الواردة إلى المرفأ يتم تفريغها في اليوم عينه الذي تصل به إلى مرفأ بيروت حتى أيام العطل الرسمية ونهاية الاسبوع بعد إجراء ...

مجلة وفاء wafaamagazine زار رئيس الحكومة نجيب ميقاتي مقر قيادة قطاع جنوب الليطاني في الجيش في ثكنة بنوا بركات في صور. وكان في استقباله قائد القطاع العميد الركن ادكار لاوندس والضباط. وقد استمع رئيس الحكومة الى شرح تفصيلي عن الوضع في الجنوب والمهام التي يقوم بها الجيش. وقال رئيس الحكومة: ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع تصاعد الدعوات إلى معالجة ديبلوماسية لتنفيذ القرار 1701 في الجنوب يعمل عليها الموفد الرئاسي الاميركي عاموس هوكشتاين وسواه، وتجنّب اندلاع حرب واسعة انطلاقاً من حدود لبنان الجنوبية تهدّد بها إسرائيل «حزب الله» ولبنان، بدأ يسود اعتقاد أنّ تلك الدعوات انما تستبطن حالة انتظارية إلى حين عودة ...