المرأة

مجلة وفاء wafaamagazine يؤدي الزواج غير الصحي غالباً إلى الطلاق، ولكن يمكن تجنب الوصول إلى نهاية مأساوية عبر إصلاح العلاقة، والإصلاح يحدث عندما نعرف الأسباب التي أدت إلى وصول الزواج إلى هذا المستوى غير الصحي. 1- تعامل الزوجين معاً بعدم تهذيب الكلام والأسلوب غير المهذب ليس الطريقة الصحيحة للتعامل مع ...

مجلة وفاء wafaamagazine هل تشعرين بالإرهاق الشديد بعد ولادة طفلك؟ من الطبيعي أن تشعري بالإرهاق عندما يكون لديك طفل رضيع يحتاج إلى رعايتك واهتمامك ومجهودك البدني والعقلي على مدار اليوم، ولكن لا تدعي الشعور بالإرهاق يفسد يومك، يمكنكِ التغلب عليه عبر الطرق الخمس التالية. 1- لا تضغطي زر الغفوةليالي الأم ...

مجلة وفاء wafaamagazine عقدت الهيئة الوطنية لشؤون المرأة اللبنانية الجلسة الخامسة الافتراضية من سلسلة جلسات لتطوير القدرات ضمن برنامج “التوجيه”، الذي يهدف إلى تمكين وتثبيت القدرات والمهارات السياسية للنساء المنتخبات في المجالس البلدية، بعنوان “النفط والغاز في لبنان”، وذلك في إطار مشروع “تمكين النساء في صنع القرار المحلي” الذي تنفذه ...

مجلة وفاء wafaamagazine تحدث الكوابيس بشكل عام أثناء نوم حركة العين السريعة، وهي المرحلة الأخيرة من دورة نوم الإنسان الطبيعية. وقد يصاب الأطفال أيضًا باضطراب الكوابيس، وهي حالة تتميز بالشعور بالرعب في الليل وتؤدي إلى اضطرابات في النوم لديهم. وللتعامل مع آثار الكوابيس على الأطفال، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا ...

مجلة وفاء wafaamagazine يشكّل الألم خلال العلاقة الجنسية عند النساء من أكثر المشاكل شيوعًا. وتعدّ مناقشة هذه المواضيع من المحرمات أو الأمور المحرجة التي تفضل النساء الابتعاد عنها أكان مع الشريك أو مع الطبيب. انطلاقًا من هذا الموضوع، أوضحت المتخصصة في الطب العائلي، الدكتورة سارة البابا، #أسباب هذا الألم خلال ...

مجلة وفاء wafaamagazine نشر موقع onlymyhealth دراسة أميركية تربط بين انقطاع الطمث وإصابة النساء بضعف الذاكرة. الدراسة شملت 440 سيدة، ورصدت معاناتهن مع مشاكل الذاكرة والإدراك قبل وبعد انقطاع الطمث، ووجدت النتائج أن التغييرات الكبيرة في الهرمونات التي تصاحبها تغيرات جسدية للمرأة، تتزامن أيضاً مع تغيرات في مستوى الإدراك والذاكرة، ...

مجلة وفاء wafaamagazine وفاء بيضون من شرائع الحبّأنّهلا يجوز لكالغيابإلّا فترة النّوموالتي أكون أنافيهامنتهى أحلامكوالآمالفاشتياقي إليكيجيز ليإيقاظكوإن كنتُ حينهاأجسّدلحظة الحلم معك .!

مجلة وفاء wafaamagazine نساء هذه الأبراج تنجح جدًا في مهمة التحري لجهة اكتشاف الخيوط الضائعة والبحث وجمع المعلومات ومعرفة ماذا يجري مهما كان مخفيًا.الجوزاءأبرع من يستطيع أن يلعب دور التحري، فأولًا لديهم حدس لا يخطئ يتبعونه في بداية الطريق ومن بعدها يستطيعون ربط الخيوط وقراءة لغة الجسد وما بين السطور ...

مجلة وفاء wafaamagazine الرجل أيضاً يحتاج إلى الشعور بأنه محبوب وله مكانة خاصة في قلب زوجته، لذا فإن جعل زوجك يشعر بالتميز والخصوصية أمر يستحق بذل الجهد من أجل تحسين علاقتكما. أمور قد تفعلينها على قدر بساطتها قد تساعدك في التعبير عن حبك واعتزازك وتقديرك لزوجك، وفي ما يلي 5 ...

مجلة وفاء wafaamagazine عقدت الهيئة الوطنية لشؤون المرأة اللبنانية الجلسة الثالثة الافتراضية من سلسلة جلسات لتطوير القدرات ضمن برنامج “التوجيه”، الذي يهدف الى تمكين وتثبيت القدرات والمهارات السياسية للنساء المنتخبات في المجالس البلدية، بعنوان “أهمية الشفافية على صعيد عمل البلديات”، وذلك في إطار مشروع “تمكين النساء في صنع القرار المحلي” ...