المرأة

مجلة وفاء wafaamagazine الطلاق تجربة صعبة، تؤثر على حالتك النفسية وصحتك الجسدية أيضاً، ولكن الخبر الجيد هو أن الأبحاث تُظهر أنه يمكن التعافي بالكامل من تجربة الطلاق بعد عامين فقط، لكن الشهور الأولى بعد الطلاق تكون هي الأصعب، وتحتاج منكِ إلى بذل مجهود من أجل العناية بنفسك عاطفياً وجسدياً، حتى ...

مجلة وفاء wafaamagazine لا شك في أن أول ما تفعلينه بعد الاستحمام هو تسريح شعرك المبلل بواسطة المشط أو الفرشاة. إذاً حان الوقت لتتخلي عن هذه العادة لأنها يمكن أن تُلحق ضرراً كبيراً بخصلاتك الجميلة. فحين يكون الشعر مبللاً، يصبح أقل قوة مما هو عليه في حالة الجفاف. وفي حال ...

مجلة وفاء wafaamagazine  أثبت العلماء أن الزواج يساعد على إنقاص الوزن، حيث أن الرجال والنساء بعد الزواج يفقدون بسرعة الوزن الزائد، ولا يكتسبونه مرة ثانية.   وتفيد صحيفة Daily Mail، بأن الباحثين تابعوا حالة 300 شخص أعمارهم 20 سنة فما فوق ومعظمهم من الذين فقدوا الوزن الزائد بعد الزواج وحافظوا ...

مجلة وفاء wafaamagazine  لا تحب الكثيرات إزالة الشعر الزائد، لأن هذه العملية مؤلمة في الكثير من الأحيان. فإن كنت ممن يواجهن هذا التحدّي، ننصحك باتّباع بعض القواعد الضرورية التي يمكن أن تجعلها أكثر سهولةً وأقل إزعاجاً. ولهذه الغاية، احرصي على عدم إزالة الوبر مباشرةً بعد تناولك القهوة أو المشروبات الغازية. ...

مجلة وفاء wafaamagazine  نحن جميعاً بشر، نخطئ ونصيب، أنتِ أيضاً مهما كان مقدار حبّك لزوجك، قد تخطئين في حقه، المهم أن تتحلي بالتواضع وتعترفي بخطئك وتعتذري له، والاعتذار له ضوابط حتى يكون مقبولاً، وفي ما يلي 4 نصائح تساعدك عند الاعتذار لزوجك. 1- قدّمي اعتذاراً غير مشروطالاعتذار غير المشروط يعني ...

. مجلة وفاء wafaamagazine -لا نص قانونياً يجرّم التحرش والمتحرِّش يحميه القانون من التشهير! -رغم الأعداد الضخمة من الشكاوى لم يصدر أي حكم يدين متحرّشاً 143 شكوى تحرش جنسي وثّقتها شعبة العلاقات العامة في المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي عن شهرَي تموز وآب الماضيين. وهي زادت عمّا كانت عليه في ...

مجلة وفاء wafaamagazine الخلافات تحدث بينك وبين زوجك، هذه طبيعة الحياة الزوجية، من المهم إنهاؤها، والأهم هو استعادة التواصل بينكما بعد انتهاء المعركة، فاستعادة الاتصال بعد القتال فرصة للتفاهم أكثر، والانتقال إلى مستوى أعمق من العلاقة الزوجية، وفي ما يلي، 8 طرق لاستعادة التواصل مع زوجك بعد معركة زوجية. 1- ...

مجلة وفاء wafaamagazine تتساءل النساء عن آخر الألوان الرائجة لطلاء الأظافر وخصوصا هذا الخريف. وفي هذا الاطار، لفتت مجلة “Elle” الى أن اللون البرتقالي هو نجم ألوان طلاء الأظافر هذا الموسم، مشيرة إلى أنه يمنح الأظافر مظهراً مشرقاً يشع دفئاً وحيوية. وأضافت المجلة أن هذا الموسم يشهد أيضاً رواجاً كبيراً ...

مجلة وفاء wafaamagazine  سجلت فتاة سعودية بصمة جديدة على ساحات الجدارة التي تحملها المرأة السعودية في إثبات قدرتها على الإنتاج وخدمة الوطن، وذلك حين أصبحت أول سعودية تقود سيارة إسعاف لتنقل المرضى وتداوي الجرحى. سارة خلف العنزي، خريجة جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، والمتخصصة في الإسعاف والطوارئ، والتي كُرمت من قبل ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة أن الدهون الزائدة حول الخصر مرتبطة بزيادة خطر الوفاة المبكرة مقارنة بدهون الجسم الإجمالية. وقال علماء إن قياس ما يسمى بـ “السمنة المركزية” واستخدامها إلى جانب مؤشر كتلة الجسم (BMI)، يمكن أن يساعد في تحديد مخاطر الوفاة المبكرة. وأوضح فريق البحث أن العمل السابق ...