المرأة

مجلة وفاء wafaamagazine  الطهو على البخار هو من طرق تحضير الطعام الصحية والتي تعود بالكثير من الفوائد على الجسم وتساعد على خسارة الوزن.   وتتيح هذه الطريقة تناول الطعام الخالي من الدهون الضارة ولهذا تعتبر خياراً مثالياً بالنسبة إلى الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، علماً أنه يمكن أن تضاف إلى ...

مجلة وفاء wafaamagazine  ذكرت مجلة “Elle” أن “زيت وردة المسك (Rosehip Oil) يعد بمثابة ينبوع جمال البشرة؛ حيث إنه يمنح البشرة مظهراً نقياً يشع نضارة وحيوية وملمساً ناعماً كالحرير”. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن “زيت وردة المسك يزخر بالفيتامينات (A و B1 و B2 و C و E) والمعادن ...

مجلة وفاء wafaamagazine أشار تقرير نشرته وكالة نوفوستي إلى أن تناول عصير الملفوف يومياً يعود بالكثير من الفوائد على الصحة. وهو ما أكدته خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا كالين.   وقالت خبيرة التغذية إن تناوله يساعد على تحفيز عملية الأيض وعلى خسارة الوزن. واضافت أن عصر الملفوف يخفف تأثير الألياف ...

مجلة وفاء wafaamagazine  الزواج علاقة طويلة الأمد، تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد حتى تصير الحياة الزوجية سعيدة ومستقرة وناجحة، قد تكون أسرار السعادة الزوجية واستقرار الزواج في بعض العادات البسيطة. في ما يلي 5 أسرار يمكنكِ اعتمادها في زواجك لتحصلي على السعادة الزوجية. 1- المودة واللطفأول ما يميز علاقة ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة علمية حديثة أن استخدام النساء لصبغات الشعر الدائمة، يمكن أن يزيد من خطر إصابة النساء بالسرطان.وأوضحت الدراسة، المنشورة عبر موقع “تايمز نيوز ناو” أن النساء اللواتي يستخدمن منتجات صبغ الشعر الدائم، يرجى ملاحظة ذلك، لأن الباحثين وجدوا أن صبغة الشعر الدائمة يمكن أن تزيد قليلاً ...

مجلة وفاء wafaamagazine تحلم معظم النساء برموش جميلة وطويلة، وللحصول على مثل هذه الرموش، يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى تلفها وتساقطها.   كشف الأطباء 5 أسباب رئيسية تؤدي إلى تساقط الرموش لدى النساء، والتي يجب تلافيها. نقص الفيتاميناتوفقا للأطباء، فإنه لا يجب اتباع حمية غذائية صارمة دائما، حيث ...

مجلة وفاء wafaamagazine في حديث إلى NBC News، قالت خبيرة البشرة هيدي والدورف إنه يمكن التغلب على علامات التقدّم في السنّ والشيخوخة التي تظهر على الوجه من خلال استخدام مكوّنين أساسيين: حمض الهيالورونيك والكافيين. ولفتت والدورف إلى أن المكوّن الأول يعمل على ترطيب البشرة فيما يمكن الكافيين أن يحدّ من ...

مجلة وفاء wafaamagazine استطاعت الأميركية كيا تويسلمان من خسارة ما يقرب من 60 كيلوغراماً بعدما فشلت في تحقيق هذا الهدف لسنوات كثيرة. والسبب أنها قررت اتباع 5 عادات صحية ساعدتها على استعادة الرشاقة.   وفي التفاصيل، أن المرأة التي تقيم في كاليفورنيا قررت يوماً التوجه بالطائرة من كنتاكي إلى أريزونا. ...

مجلة وفاء wafaamagazine ذكرت بوابة الجمال “هاوت.دي” أن البشرة حول العين تحتاج إلى كريمات خاصة للعناية بها.   وأوضحت البوابة الألمانية أن البشرة حول العينين أرق بنحو عشر مرات من بقية الوجه، كما أن هذه المنطقة جافة بطبيعتها، لأنها تكاد لا تحتوي على غدد دهنية. ولهذه الأسباب تظهر آثار الشيخوخة ...

مجلة وفاء wafaamagazine إن مواعدة رجل في الـ40 من عمره تختلف تماما عن مواعدة رجل في العشرينات أو الثلاثينات، فهو عادة ما يكون راسخا في حياته المهنية ويفضّل متابعة مباراة كرة قدم عن الذهاب إلى حلبة الرقص، فضلا عن أنه حقق نضوجا كافيا في الفكر وبشأن الحياة بشكل عام. اليكِ ...