منوعات

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن خفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة. ومن خلال تجنب بعض الأطعمة والمشروبات، يمكن تقليل فرص الإصابة بأعراض وعلامات ارتفاع ضغط الدم المميتة. ويؤدي ارتفاع ضغط الدم، إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية. ويمكن أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine الأمومة تجربة خاصة وفريدة، إنها رحلة طويلة من العطاء والمسؤولية والحكمة، أنتِ تنشئين إنساناً صالحاً للحياة، لذا فكل قرار بشأن طفلك هو بمثابة معجزة، فالأمومة ليست مجرد رعاية الطفل من حيث توفير الطعام والملابس، وإنما هي مساعدة طفلك على النمو بشخصية سوية تتمتع بالحكمة والمحبة والتعاطف. وفي ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع اقتراب فصلي الخريف والشتاء، تبرز تساؤلات عن الكيفية التي سيتصرف بها فيروس كورونا المستجد؛ فهل سنشهد موجة تفشٍّ ثانية؟ وكيف نحمي أنفسنا من كورونا خلال فصلي الخريف والشتاء؟ وما درجة الحرارة المثالية لانتقال فيروس كورونا المستجد؟ الأجوبة في هذا التقرير الشامل. ذكّر موقع “الجزيرة” في تقرير ...

مجلة وفاء wafaamagazine من أبرز أعراض الهلع عدم القدرة على التنفس بشكل صحيح أو الشعور بالاختناق. ومن اجل التخلص من هذا دعت دراسة أجراها طبيب يدعى Rapee إلى تعلم طريقة تنفس تساعد على وضع حد لهذه الحالة. واشار إلى انه يجب القيام بهذه الخطوات. – يتم الجلوس مع وضع المرفقين ...

مجلة وفاء wafaamagazine تنتج آلام الظهر عن أسباب عديدة وعادة ما ترتبط بمشاكل عضلية أو عظمية، لكن في بعض الحالات يمكن أن تكون مؤشراً على حالات صحية خطيرة، ، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية. ولا تكون ألم الظهر غالباً مدعاة للقلق، وعادة ما تنحسر في غضون أسابيع أو أشهر قليلة من ...

مجلة وفاء wafaamagazine يبحث العديد من المستخدمين عن تطبيقات تمكّن من تنزيل الفيديوهات من يوتيوب، خاصة بعدما تمّ في السنوات الأخيرة حظر وإزالة العديد من برامج التنزيل، مما ترك القليل من الخيارات أمام محبّي تنزيل الفيديوهات.تنتشر على المتاجر الإلكترونية العديد من التطبيقات التي تسمح بتنزيل الفيديوهات من اليوتيوب ومواقع التواصل ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشف بحث جديد، نشر أمس الخميس، أن الأطفال حديثي الولادة الذين يخضعون لفحص الدم عن طريق وخز عقب القدم، يكون لديهم استجابة أقل لإشارات الألم في أمخاخهم، وذلك إذا حملهم أحد الوالدين، وكان هناك تلامس مباشر. ودرس العلماء نشاط الدماغ لدى 27 طفلا وصلت أعمارهم إلى ثلاثة ...

مجلة وفاء wafaamagazine بعد نحو شهر على إعلان خوان بدرو فرانكو إصابته بفيروس كورونا المستجد، نجح المكسيكي صاحب لقب “أسمن رجل في العالم” في موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية سنة 2017، في التغلب على المرض، علما أن وزنه اليوم يزيد على 200 كيلوغرام. وقال الرجل البالغ 36 عاما لـ”فرانس برس” من ...

مجلة وفاء wafaamagazine كما أن “دخول الحمام مش زي خروجه”.. بحسب المثل الشعبي المصري، كذلك فإن دخول المصعد بلا كمامة ليس كالخروج منه في زمن كورونا المستجد، وفقاً لدراسة جديدة أثبتت أن الرذاذ الناتج عن سعال أحدهم داخل مصعد، يبقى منتشراً فيه طوال 30 دقيقة إذا بقي بابه مغلقاً، وهو ...

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة نُشرت بمجلة «JAMA Pediatrics»، عن أنّ اكتئاب الأم وقلقها خلال فترة الحمل وحتى العام الأول من حياة الطفل، يرتبطان بنتائج نمو سلبية خلال فترة المراهقة.تعاني نسبة تتراوح بين 15٪ و23٪ من النساء في جميع أنحاء العالم من القلق أثناء الحمل، بينما تتعامل 15٪ منهن مع ...