الرئيسية / منوعات

منوعات

5 “أطعمة يحتاجها جسمك خلال تطبيق نظام “الصيام المتقطع

مجلة وفاء wafaamagazine فقدان الوزن لا يتعلق فقط بالشكل الجمالي، بل بالبقاء بصحة جيدة لأيضا، والابتعاد عن مختلف الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري.وانتشر في الفترة الأخيرة نظام غذائي جديد من نوعه يطلق عليه “الصيام المتقطع”، والذي يضمن إنقاصا سريعا للوزن من دون أي مخاطر أو مشاكل صحية قد تكون مرتبطة ...

أكمل القراءة »

3 فوائد غير متوقعة لفيتامين “إي”

مجلة وفاء wafaamagazine فيتامين “إي” هو معدن قابل للذوبان في الدهون ومضاد للأكسدة يوجد في الفواكه والخضروات، ويتمتع بمجموعة متنوعة من الفوائد.شيخوخة الخلايايمنع فيتامين “إي” تلف الخلايا من الجذور الحرة، ما يمنع تطور الخرف ومرض الزهايمر. وأوجدت دراسة تم نشرها عبر مجلة “The Journals of Gerontology” في سنة 2018 أن ...

أكمل القراءة »

حيل القراصنة الجديدة على واتسآب

مجلة وفاء wafaamagazine قال نائب رئيس الهيئة الروسية للجودة “روس كاتشيستفو”، إيليا لويفسكي، إن الغالبية العظمى من عمليات الاحتيال على واتسآب تحدث عن طريق الخداع، عندما يطلب من المستخدم النقر على رابط أو تنزيل ملف. وقال لويفسكي، “كقاعدة عامة، يستخدم المخترقون أسماء الشركات الكبيرة، على سبيل المثال غوغل وآبل وفيسبوك، ...

أكمل القراءة »

دراسة تزعم اكتشاف مدة بقاء فيروس كورونا على اللحوم والأسماك المجمدة!

مجلة وفاء wafaamagazine توصلت دراسة جديدة إلى أن فيروس كورونا يمكن أن يعيش على اللحوم والأسماك المجمدة لمدة ثلاثة أسابيع.ويقول العلماء إن هذا قد يفسر سبب حدوث حالات تفشي المرض في البلدان، التي لم تسجل فيها أي حالات في فترات طويلة.وقام فريق البحث بتقطيع شرائح فردية من سمك السلمون والدجاج ...

أكمل القراءة »

مطاعم كنتاكي تتخلى عن شعارها الشهير… لهذا السبب!

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت شركة كنتاكي (كي إف سي) الضخمة للأغذية أنّها أوقفت شعارها “لذة لعق الأصابع”، آخذة في الاعتبار النصائح الصحية الحالية الخاصة بالنظافة، بسبب وباء فيروس كورونا.وقالت الشركة: “وجدنا أننا في وضع غريب، لأن شعارنا لا يتناسب مع الأجواء الحالية”. وغيرت الشركة عبواتها التي كانت تحمل الشعار، لكنها ...

أكمل القراءة »

الكشف عن فوائد الاستحمام بالماء البارد

مجلة وفاء wafaamagazine تختلف درجة حرارة الماء القياسية عند الاستحمام من شخص لآخر، ولكن تدور العديد من الأسئلة حول درجة الحرارة الأكثر فائدة للجسم.ولا ينكر الخبراء أن الاستحمام بالماء الدافئ أكثر متعة، ولكن من وجهة نظر الأفضل للصحة، فإن الاستحمام بالماء البارد نسبيا يكون الأفضل.يزيد الماء البارد من عملية التبادل ...

أكمل القراءة »

“طعام خارق” يحمي من آلام الظهر المزعجة!

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن أن ينجم ألم الظهر عن تناول نظام غذائي غير صحي، أو النوم في وضعية غير صحيحة معظم الأوقات.وتُعد آلام الظهر حالة شائعة تؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHS.ولكن، يمكن تسريع الشفاء، أو حتى منع ظهور آلام الظهر ...

أكمل القراءة »

ثلاثة أشياء لا يجب الاحتفاظ بها تحت مجلى المطبخ

مجلة وفاء wafaamagazine الحرص على نظافة المطبخ من الأمور الضرورية في كل منزل، ففي هذا المكان يتم إعداد الطعام وربما تناوله أيضاً. وبسبب ضيق مساحة المطبخ، يعتمد الكثير من الناس على تخزين عدة أشياء دفعة واحدة في أماكن معينة في المطبخ على غرار مجلى المطبخ، ما قد يلحق الضرر بصحتهم. ...

أكمل القراءة »

هل من الممكن تحديد موقع الهاتف في حال كان مقفلا؟

مجلة وفاء wafaamagazine تعتبر ميزة تحديد موقع الهاتف عن بعد من الميزات المهمة التي تساعد في العثور عليه حال فقدانه، لكن هذه الميزة قد تصبح وسيلة للتجسس على صاحب الجهاز وانتهاك خصوصيته أحيانا. وحول هذا الموضوع قال الخبير في شركة Jet Infosystems التقنية، دميتري كاروساندزي: “هناك العديد من الطرق لتحديد ...

أكمل القراءة »

فيسبوك تعمل على تقنية ذكاء اصطناعي “لتحسين” الذاكرة البشرية

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت فيسبوك عن بحث جديد في مجال الذكاء الاصطناعي قد يساعد في تمهيد الطريق لتغيير كبير في كيفية عمل الذكاء الاصطناعي، وبعض الأجهزة التي تعتمد على التقنية، في حياتنا اليومية. وأعلنت الشركة عن محاكي صوت حقيقي سيسمح للباحثين بتدريب أنظمة الذكاء الاصطناعي في مساحات افتراضية ثلاثية الأبعاد، ...

أكمل القراءة »