المرأة

مجلة وفاء wafaamagazine اليوم، كل إمرأة بحاجة إلى شحن طاقتك واستعادة نشاطك وحيويتك، عبر أنشطة ممتعة تساعدك على الاسترخاء وتحسّن نفسيتك، وتجعلكِ في حالة مزاجية جيدة، لتستقبلي أطفالك بعد عودتهم من المدرسة، بابتسامة ونشاط.     1- مارسي التأملأمامك وقت طويل وهادئ أثناء وجود أطفالك في المدرسة، يمكنكِ الآن ممارسة ...

مجلة وفاء wafaamagazine تشير العديد من الدراسات إلى أن الخلافات الزوجية، هي جزء من الحياة الزوجية الصحية السويّة، فالزواج الناجح المستقر ليس خالياً من الخلافات، وإنما السر يكمن في أسلوب تعامل الزوجين مع هذه الخلافات، ومدى الاستفادة منها لتحسين جودة العلاقة. تابعي القراءة، وتعرفي على أهم 3 فوائد للخلافات الزوجية.1- ...

مجلة وفاء wafaamagazine على الرغم من الضرر الكبير الذي تتعرض له ضحية النرجسي، إلا أنها لا تكتشف حقيقته بسهولة، فالنرجسي يمارس ألاعيب نفسية يحكم بها قبضته على فريسته، ويجعلها تحت سيطرته بالكامل حتى لا تتمكن من اكتشاف حقيقته أو أنها في علاقة سامة، إلا أن هناك بعض العلامات التي تكون ...

مجلة وفاء wafaamagazine بعد أدائها المميز والمتميز في مسلسل ” ستيلتو ” الذي يعرض حاليا على شاشة MBC4 قالت : قضيت في مهنة التمثيل 26عام واحب اعمالي جداً لكن العمل الأكثر تأثيراً لدي هو مسلسل “غدا نلتقي” وأنا ممثلة قادرة على الظهور أمام الجمهور بأي دور والتنوع في مسيرة الفنان ...

مجلة وفاء wafaamagazine شاركت الملكة رانيا في مراسم وداع الملكة إليزابيث الثانية في كنيسة وستمنستر واستذكرت في مقابلةٍ صحافية أجرتها لحظات مميّزة جمعتها بالملكة الراحلة. وتحدّثت الملكة رانيا، زوجة العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني، لـ CNN عن الملكة إليزابيث تزامناً مع زيارتها للمملكة المتحدة وقالت إنّها كانت ملكة انكلترا لكنها ...

مجلة وفاء wafaamagazine الزواج علاقة قائمة على الشراكة بين الزوجين، هذه الشراكة تحتاج إلى الصراحة والشفافية حتى تنجح وتكون علاقة صحية مستقرة وآمنة، ولكن قد تختلط بعض المفاهيم لدى بعض الأزواج، فيظنون أن الصراحة والشفافية تعني عدم وجود أي حدود بين الزوجين، ولكن الحقيقة أن العلاقات الصحية لا تخلو من ...

مجلة وفاء wafaamagazine واصلت سباحة منتخب لبنان ونادي “مون لاسال” لوري عواد التي تقيم مع أفراد عائلتها في الولايات المتحده، وهي من مواليد 2008 في تألقها في البطولات الخارجية، فبعد احرازها 3 ميداليات (ذهبية وبرونزيتين) في بطولة لوكسمبورغ الدولية في السباحة إثر حلولها في المركز الأول في سباق 200 فراشة ...

مجلة وفاء wafaamagazine مرة جديدة تثبت المرأة اللبنانية وخصوصا الجنوبية أنها تتصدر اعلى المراتب على المستوى العالمي….وهذه المرة حلّقت الاستاذة فاطمة خليل بجناحي الفنيق مجددا على الصعيد الدولي لتمثل لبنان في المؤتمر الدولي الثاني عشر للمرأة القيادية والريادية-قوة التأثير نحو قيادة التغير . وتتوج بالوسام البلاتيني العالمي لصانعات التغيير لعام ...

مجلة وفاء wafaamagazine زارت رئيسة الهيئة الوطنية لشؤون المرأة اللبنانية كلودين عون، صباح اليوم، وزير الداخلية والبلديات في حكومة تصريف الأعمال القاضي بسام مولوي”. وأفاد بيان للهيئة أن “عون بثت مع مولوي سبل تعاون الهيئة مع الوزارة للتوصل إلى صيغ لتعديل القوانين بهدف زيادة مشاركة النساء في الإدارة المحلية، ومعالجة ...

مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنتِ على وشك الولادة، قد تشعرين بالقلق تجاه الفترة الأولى بعد الولادة، بالطبع سوف تحصلين على المساعدة من المقربين لكِ، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تجعل حياتك أسهل في هذه المرحلة الصعبة. تابعي القراءة لتحصلي على 8 نصائح لتسهيل حياتك بعد الولادة.1- خزني وجبات ...