منوعات

مجلة وفاء wafaamagazine يصنع الجسم فيتامين D من الكوليسترول عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس. ومع ذلك، إذا لم نحصل على أشعة الشمس الكافية، فقد نواجه مشكلات صحية، بعضها غير متوقع. وأجرى باحثون من معهد العلوم الطبية في نيو ديلي الهند مراجعة منهجية لنقص فيتامين D، ووجدوا أن إحدى العلامات التحذيرية ...

مجلة وفاء wafaamagazine يتفق عدد كبير من الناس أنه منذ بدأ في العمل من المنزل، بسبب جائحة “كوفيد 19″، وتحولت حياته إلى عمل في عمل واختلطت الساعات المخصصة للمنزل بالعمل.كما يشتكي عدد كبير من الناس من انخفاض الإنتاجية وانخفاض الطاقة العقلية والبدنية، بسبب عملهم من المنزل، ما جعل الخبراء يحذرون ...

مجلة وفاء wafaamagazine    بدأت الصيدليات الروسية في 21 سبتمبر تتسلم دفعات أولى من عقار “أريبليفير” الروسي الجديد ضد الفيروس التاجي.وأدلى الخبير في الصحة الدولية وتسويق الأدوية والعقاقير، نيقولاي كريوتشكوف، بحديث لصحيفة “كومسومولسكايا برافدا” حيث شرح كيف يعمل هذا الدواء.وقال إن هذا الدواء يستخدم لمكافحة الفيروسات عن طريق منعها من ...

مجلة وفاء wafaamagazine  إنه يؤذي حيوانات الجيران، يوقع شقيقه، يكسر لعبة شقيقته، يصرخ ولا يهدأ. إنه، باختصار ولد دائم الغضب، ما العمل؟قد نجد في كل بيت ولداً مشاغباً وليس بالضرورة مؤذياً. لكن عندما يتحوّل الشغب الى أذى، فالمشكلة تصبح أكبر من هذا الولد المخرّب او العدائي برأي الدكتور انطوان بطرس ...

مجلة وفاء wafaamagazine  الحصول على وجبات خفيفة، أو ما يُعرف بالسناكات (Snacks)، يحظى بسُمعة سيّئة خصوصاً إذا اقتصر الأمر على تناول رقائق البطاطا الدهنية أو الكوكيز المليئة بالسكّر. ولكن عندما يتمّ التعامل بذكاء مع السناك واتخاذ الخيارات الجيّدة، فإنه يُعدّ حتماً جزءاً لا يتجزأ من الخطّة الصحّية الهادفة إلى خسارة ...

مجلة وفاء wafaamagazine    ترغب معظم السيدات بالحصول على شفاه وردية جذابة خاصة في فصل الشتاء، إلا ان هذا الامر يمكن تحقيقه من خلال بعض الخطوات المنزلية السهلة. يعتبر الغذاء السليم وشرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم من اساسيات المحافظة على البشرة والشفاه، لذلك من المهم التركيز على ...

مجلة وفاء wafaamagazine  مع انتهاء فصل الصيف ما زال الكثيرون يعانون من لسعات البرغش. وهو ما يمكن أن يمنعهم حتى من النوم مساء. فإن كنتم من هؤلاء ننصحكم باللجوء إلى حيلة طبيعية تساعدكم على إبعاد هذه الحشرات المزعجة. وهذا ما أشارت إليه مجلة Medical News Today المتخصصة حيث لفتت إلى ...

مجلة وفاء wafaamagazine  اكتشف فريق من العلماء تغييرا جذريا في الغرض من النوم، والذي يحدث عندما يبلغ البشر ما يقرب من عامين ونصف العام من العمر، ويتحولون من النمو السريع إلى وظيفة دائمة للتحكم في الضرر. وقبل هذا الحدث، ينمو الدماغ بسرعة كبيرة، مستفيدا من نوم حركة العين السريعة (REM) ...

مجلة وفاء wafaamagazine  غسل اليدين لم يكن قط أكثر أهمية من الوقت الحالي، إلا أن الصابونة أو المعقم ليسا متاحين دائما. فهل الأمر يستحق إذا ما كان غسل اليدين بالماء فقط؟عدم غسل اليدين نظرا لعدم وجود صابونة خطأ، بحسب خبير واحد، على الأقل، من أجل الحماية من العدوى. ويقول أندريا ...

مجلة وفاء wafaamagazine  واصلت أسعار الذهب في مصر تراجعها لليوم الثاني على التوالي. وسجلت أسعار الذهب، بحسب موقع “المصري اليوم”، أدنى مستوى لها منذ 45 يوما تقريبا. وسجل سعر الذهب عيار 21 الأكثر شيوعا سعرا وصل إلى 830 جنيها للغرام. وبذلك فقد سعر غرام الذهب نحو 10 جنيهات عن سعره ...