أرشيف الوسم : التفاح الأخضر

مجلة وفاء wafaamagazine سموذي كرفس بالتفاح الأخضر … حضري في مطبخك المشروبات التي تساعد على الانتعاش وأيضاً مفيدة وصحية، جربي وصفات العصائر الطبيعية المميزة ، وبالصحة والعافية   وقت الطهى10 دقيقة يكفي ل1 أشخاصالمقادير– الكرفس : كوب (طازج)– عصير الليمون : 1 حبة– التفاح الاخضر : 1 حبة (مقشر ومقطع ...

مجلة وفاء wafaamagazine للتفاح الأخضر مزايا كثيرة يتفوق بها على التفاح الأحمر والأصفر، بينها احتواؤه على مادة البكتين المضادة للحساسية وكميات أكبر لفيتامين ج (حمض الأسكوربيك) وهو قليل السعرات الحرارية. يخفف من الوزن الزائد، كما يتميّز بتواجد كميةٍ كبيرةٍ من الألياف فيه، ما يمنح الجسم الشعور بالشبع، ويقلل من كمية ...