أرشيف الوسم : الفريز

مجلة وفاء wafaamagazine سلطة الفريز الهولندية … لمحبي الفراولة “الفريز” نقدم لكم  وصفة لذيذة وغنية بالفراولة مع أوراق السبانخ، والريحان، والنعناع، مع صلصة العسل والخل، جربيها بطريقة سهلة وسريعة على طريقة المطبخ الهولندي وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– مقادير السلطة :الجرجير : 200 غمورق السبانخ : 200 غم (صغير ...

مجلة وفاء wafaamagazine حضت دراسة جديدة على تناول فاكهة الفراولة او الفريز، خاصة كبار السن، بعدما اكتشفت قدرتها على التقليل من الالتهاب من الدماغ، والحد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر. وقال فريق الدراسة، الذي قاده باحثون في جامعة راش بولاية إلينوي الأميركية، إن البالغين من العمر 65 عاما فما أكثر، ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة أنّ تناول حصص صغيرة من الفريز كل يوم يمكن أن يساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة، وفق ما ذكره موقع «إكسبريس». وكشفت أنّ إضافة الفريز إلى النظام الغذائي يمكن أن تحمي من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى البالغين، خصوصاً الذين ...

مجلة وفاء wafaamagazine يُعدّ الفريز من بين الفاكهة الهامّة الغنيّة بالفوائد الصحّية، نظراً لاحتوائه على مُركّب خاص يساعد في الوقاية من السرطان، بالإضافة إلى غناه بمضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساهم في الوقاية من الأمراض، إستناداً إلى تقرير نُشر على موقع «إكسبريس». ولفت الخبراء، إلى أنّ الفريز غنيّ بمركّبات ...