أرشيف الوسم : المأكولات

مجلة وفاء wafaamagazine غالبا ما ينصح أطباء الأسنان بمحاولة تجنب أكل الحلوى لأنها تتسبب بالتسوس، إلا أن هناك أطعمة أخرى تؤذي الأسنان بنفس الدرجة وتسهم في تكسرها وتغير لونها.   فيما يلي خمسة أغذية ينصح بالابتعاد عنها: الأطعمة المقلية من المحتمل أن يتسبب الطعام المقلي المقرمش في ظهور شقوق وكذلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine يعد اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية، أمر مهم في شهر الصيام، وذلك لتعويض النقص الذي قد يحصل خلال فترة الصيام وتوفير الطاقة اللازمة للجسم. فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة في شهر رمضان، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: التمرجزء مهم من ...

مجلة وفاء wafaamagazine هناك الكثير من المعلومات المتضاربة عن تأثير التغذية في الصحّة، تحديداً في ما يخصّ بعض الأمراض مثل السرطان. عندما يتعلّق الأمر بالمأكولات والمشكلات الصحّية المعقّدة كالسرطان، فإنّ بعضها مرتبط بمخاطر أعلى لأنواعٍ سرطانية معيّنة، في حين أنّ البعض الآخر رُبط بمخاطر أقلّ. عرضت اختصاصية التغذية، ساره بفلوغرادت، ...

مجلة وفاء wafaamagazine إنّ أوجاع الظهر تُصيب ما يصل إلى 90 في المئة من الأشخاص في مرحلة ما مِن حياتهم. ولا شكّ في أنّ تغيير الوضعية قد يساعد على الوقاية من هذه المشكلة، غير أنّ وضع خطّة غذائية معيّنة قد يساهم بدوره في تخفيف الآلام بشكلٍ ملحوظ. إذا أردتَ تحسين ...

مجلة وفاء wafaamagazine   في ظلّ انقطاع التيار الكهربائي وإطفاء المولّدات على خلفية نفاد المازوت، أضحَت كل المواد الغذائية المُخزّنة داخل البرّاد والثلّاجة تُشكّل تهديداً كبيراً لصحّة اللبنانيين. فكيف يجب التصرّف للحفاظ على جودة الطعام لأطول فترة زمنية مُمكنة وبعيداً من مخاطر التسمّم الغذائي؟ أوضحت اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، ...

الجمعة 27 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أعلن عضو الجمعيّة الطبيّة العلمّية الروسيّة للأطباء المعالجين، أندريه كوندراخين، أنّ هناك مجموعة من المواد الغذائيّة لا يمكن تناولها مع أنواع معيّنة من الأدوية. وأشار إلى أنّه عند تناول الأسبرين أو الإيبوبروفين، يجب الامتناع عن تناول التوت البري لاحتوائه على حامض الساليسيليك الطبيعي، ...