أرشيف الوسم : حماية القلب

مجلة وفاء wafaamagazine يؤدي الفيتامين د، وهو عنصر غذائي ضروري، دورًا هامًا في صحة الجسم، بما في ذلك صحة القلب. وتشير الدراسات العلمية الحديثة إلى أنّ نقصه قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.   نشرت مجلة «ذا لانسيت» دراسة حديثة أجرتها جامعة هارفارد على أكثر من 300 ألف ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال باحثون في جامعة كامبريدج إنّ كسر عادة تناول الطعام خلال مشاهدة التلفزيون يمكن أن يمنع آلاف الأشخاص من الإصابة بأمراض القلب.   وأوصوا بتقليص وقت مشاهدة التلفزيون اليومي إلى أقل من ساعة، مشيرين إلى أنّ الجلوس بعد تناول وجبة مسائية كبيرة، وتناول وجبة خفيفة أمام التلفزيون، ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال رئيس قسم علوم القلب في «نيودلهي» الدكتور بالبير سينج إنّ «الشتاء قد يسبب مشكلة للأشخاص الذين يعانون أمراض القلب، حيث تشير الدراسات إلى زيادة في أحداث القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية، وفشل القلب، والسكتة الدماغية، وعدم انتظام ضربات القلب خلال هذا الموسم».   وأوضح: «في ...

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن استخدام المكمّلات الغذائية لتحسين صحّة قلبك، وكذلك للحماية من أعراض وعلامات أمراض القلب. وتُعتبر مكمّلات الثوم من أفضل أنواع الفيتامينات للوقاية من أمراض القلب، وارتفاع نسبة الكولسترول. ويُعتقد أنّ خصائص الثوم المُعزّزة للصحّة، ناتجة من محتواه العالي من مركّبات الكبريت، التي تتشكّل عند تقطيع فص ثوم ...