مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة أسترالية حديثة أن الحمية القائمة على الصيام تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. وقارن باحثون من جامعة أديلايد ومعهد جنوب أستراليا للأبحاث الصحية والطبية (SAHMRI) بين نظامين غذائيين مختلفين: نظام غذائي للصيام المتقطع مقيد بالوقت، ونظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ...
أكمل القراءة »علامات تحذيرية للإصابة بمرض السكري يمكن رصدها في اليدين لا سيما الأظافر
مجلة وفاء wafaamagazine يتطور مرض السكري من النوع الثاني عندما تكون الخلايا المنتجة للإنسولين في الجسم غير قادرة على إنتاج ما يكفي من هذا الهرمون، أو لا يعمل الإنسولين الذي يتم إنتاجه بشكل صحيح. ويقول الخبراء إن هناك بعض العلامات التي يظهرها مرض السكري، يمكن ملاحظتها في اليدين، وبشكل خاص ...
أكمل القراءة »نظام غذائي يحمي من مرض السكري وأمراض القلب ويخفض ضغط الدم
مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسات عديدة أن تقييد السعرات الحرارية والصيام المتقطع يطيلان العمر ويحميان من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري. ويمنح الصيام المتقطع الجهاز الهضمي الراحة التي يحتاجها بشدة وبالتالي يزيد مستويات الطاقة ويعزز الصحة الخلوية. بالإضافة إلى ذلك، يحسن الصيام علامات الإجهاد التأكسدي ما يساهم في إطالة ...
أكمل القراءة »إحذروا.. هذه العلامات والأعراض تشير إلى الإصابة المبكرة بمرض السكري
مجلة وفاء wafaamagazine يُعد مرض السكري الذي ترتفع فيه نسبة السكر في الدم لأن البنكرياس إما لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو لا ينتج أي شيء على الإطلاق أحد أكثر الحالات الصحية المزمنة شيوعًا في العالم. ومع ذلك، لا يعرفه كل من يعاني من مرض السكري -على سبيل المثال- ...
أكمل القراءة »كشف علامة رئيسية لمرض السكري
مجلة وفاء wafaamagazine يزداد عدد المصابين بمرض السكري في العالم أكثر فأكثر‘ فإذا كان عددهم في عام 1980 هو 108 ملايين شخص، فقد ارتفع إلى 422 مليونا في عام 2014، ومعظمهم يعانون من النوع الثاني من المرض. وتشير منظمة الصحة العالمية، إلى أن غالبية الناس يشعرون بالرغبة عند استيقاظهم بتناول ...
أكمل القراءة »ما هي أولى علامات مرض السكري؟
مجلة وفاء wafaamagazine كشفت الدكتورة ناديجدا مكسيموفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، كيفية تحديد احتمال الإصابة بمرض السكري في مرحلة مبكرة. وتشير الأخصائية، إلى أن الأطباء يستخدمون مفهوم مقدمات السكري، التي يكون فيها مستوى سكر الغلوكوز في الدم أعلى من المعدل الطبيعي قليلا، ولكن لا يمكن اعتباره حالة مرضية. وتقول “كل ...
أكمل القراءة »أطعمة ترفع من خطر الإصابة بمرض السكري
الثلاثاء 08 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يساهم العديد من الأطعمة في زيادة فرص الإصابة بمرض السكري، لذلك يجب على الأشخاص المعرضين للإصابة بالسكري اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب تناول أطعمة عدة لحماية الجسم من خطر الإصابة به. ما هي الاطعمة التي ترفع من خطر الاصابة بمرض السكري؟ – ...
أكمل القراءة »المطلوب لخفض الإصابة بالسكري
الخميس 12 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجد علماء جامعة «هواتشونغ» للعلوم والتكنولوجيا في الصين، أنّ الأشخاص الذين يتبعون أنماط الحياة الصحّية قد يكونون أقل عرضة بنسبة 75 في المئة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وراقب الباحثون 3 عادات على الأقل لنمط حياة أكثر من 1.1 مليون شخص، مثل ...
أكمل القراءة »منتوج يعزز الحماية من السرطان والسكري
الأحد 07 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تشير دراسة حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون حصتين على الأقل من الزبادي في الأسبوع ربما يقللون من خطر إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم ومرض السكري.وفحص الباحثون بيانات حول 32606 من الذكور و55743 من الإناث الذين خضعوا لفحص القولون بالمنظار بين عامي 1986 و2012. ...
أكمل القراءة »