الرئيسية / آخر الأخبار / مَن عليه الإمتناع عن الأناناس؟

مَن عليه الإمتناع عن الأناناس؟

مجلة وفاء wafaamagazine

قالت خبيرة التغذية الروسية، يلينا سولوماتينا، إنّ «الأناناس ثمرة مفيدة جداً، بحيث تدعم المناعة وتؤثر إيجاباً في ميكروبيوم الأمعاء، وتزيد من البكتيريا المفيدة في الجسم، وتحتوي على الفيتامين С والكالسيوم وإنزيم البروميلين الذي يساعد في بنية البروتين في الجسم».

 

وحذّرت «مَن يعانون مشكلات المعدة من تناول الأناناس، رغم التأثير الإيجابي له في العضلات والأربطة والأوعية الدموية، ومنظومة المناعة والجهاز العصبي، ومساعدته في إخراج السوائل الزائدة من الجسم».

 

وأوضحت، أنّه «يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي التي تتميّز بارتفاع مستوى الحموضة (القرحة، التهاب المعدة، والتهاب القولون وغيرها)، عدم تناول الأناناس في فترة تفاقم هذه الأمراض».

 

وشدّدت على أنّ «من الأفضل الامتناع نهائياً عن تناول الأناناس في حال الحساسية وعدم التحمّل. أمّا بالنسبة إلى المصابين بالنوع 2 من مرض السكّري، فعليهم عدم تناول كمية كبيرة من الأناناس الحلو، إنما الاكتفاء بكمية صغيرة منه».

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

خام برنت يتراجع, فعلى ماذا أقفل؟

مجلة وفاء wafaamagazine النفط يتراجع في ختام جلسة تعاملات متقلبة ,فعند التسوية خام برنت سجل ...

%d مدونون معجبون بهذه: