دفاتر الغياب سئمت بعاداً يصلبني.. بني: سد باب الحزن لا تشرعه.. غدا لقلبه.. لقلبك.. ولقلبي موعد مع الفجر قد تخفق جوانحه.. غداً بني.. لا آه ولا وجع نار تشب ما بين الضلوع.. تعال نلملم أجفان الليل بردة عناقات نذر عتيق ودمعة تطفئ ملح الغضب مرّ عليّ لنرمي دفاتر الغياب أمسح ...

  تعرف على مخاطر تناول الطعام سريعاً زيادة الوزن إن تناول الطعام سريعاً يجعلك تتناول كميات أكبر من الطعام، وذلك لأن الدماغ تحتاج إلى حوالي 20 دقيقة لإرسال إشارات الشبع عسر الهضم حينما تتناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير، وخاصةً الأطعمة الدهنية والدسمة، فإنك تُصعب مهمة الجهاز الهضمي ...

  جاء في الجمهورية توحي الاجواء المحيطة بالملف الحكومي، بأنّ الساعات الاخيرة أضافت جرعة تفاؤل في إمكان بلوغه خواتيم ايجابية في وقت قريب. وثمة حديث في أجواء «بيت الوسط» عن أنّ المناخ الايجابي، إن كتب له أن يكمل بالروحية الايجابية السائدة حالياً، قد يؤدي الى ولادة الحكومة قبل نهاية الاسبوع. ...

  الاعلامية وفاء بيضون إنّ الثابتَ في طبيعةِ الإنسان ، على مدى معرفتِنا التجريبية ، هو ذاك المزيجُ من التضادِّ في الأنفسِ أو الذواتِ الذي يحكم سلوكنا وعلاقاتنا . فروعُ هذا التضادّ تتأرجحُ بينَ فعلِ الضدِّينِ المرافقَيْنِ لتلك الأنفس ، الخير والشر .. وكي لا أطيلَ وباختصارِ القولِ يجوزُ استبدالُ ...

  وطنية – علق عضو كتلة “الوفاء للمقاومة” النائب نواف الموسوي على العديد من النقاط خلال اجتماع لجنة الإدارة والعدل المخصص لمواصلة مناقشة اقتراح قانون الإعلام. ففي ما يتعلق بكيفية إجراء الرقابة على ما يمس الانتظام العام والنعرات الطائفية، أشار الموسوي إلى “أننا بتنا في زمن باتت فيه قوة الاتصالات ...

  تُزرَع البطاطا الحلوة عادةً في المناطق الاستوائية في أمريكا، ويوجد منها تقريبًا 1000 نوع. وفي كلّ 100 غرام من البطاطا الحلوة، 85 سعرة حراريّة فقط. وبسببِ طعمها اللّذيذ، يتناول عددٌ كبيرٌ من النّاس البطاطا الحلوة حيث تصبح جزءاً من طعامهم بشكلٍ شبه يوميّ تماماً كما السّلطة، والمشاوي والأرزّ وغيرها ...

  تحين لحظة في حياة كل إنسان، يشعر فيها بأن علامات الزمن بدأت بالظهور عليه، وذلك بوجود شعر رمادي أو تجعد في زوايا العينين أو ألم في أسفل الظهر، ولكن بفضل التقدم العلمي والتكنولوجي، أصبح الحفاظ على شكل الإنسان وصحة جسمه وشبابه، أمرا ممكنا للجميع. البعض يحاول التخلص من علامات ...

  قالت نتائج دراسة جديدة إن التوتر والإجهاد عامل يزيد خطر الإصابة بالزهايمر، إلى جانب مجموعة العوامل المعروفة مثل التقدم في العُمر، والجينات الوراثية، والإصابة بأمراض تؤثر على الأوعية الدموية كالسكري والقلب. ارتفاع معدل التوتر يزيد خطر الإصابة بالزهايمر بنسبة 25 بالمائة، اما حالات التوتر المزمن الشديدة فيمكن أن ترفع ...

لقطات ساحرة لسماء مدينة صور اليوم بعدسة المصور حسن الراعي مجلة وفاء  

لوحات فنية ( غرافيك ديزاينر / Graphic designer ) من تصميم الفنان علي رضا   مجلة وفاء