أرشيف الكاتب: Z H

متغيرات القوى الطائفية في تشكيل الحكومة

مجلة وفاء wafaamagazine مع استمرار الارتياح الشيعي المعتاد في عملية تشكيل الحكومة، تغيّرت ظروف بقية اللاعبين. إذ إن الانتخابات أسفرت عن نتائج غيرّت شروط لعبة التشكيل، فعزّزت مواقع وأثارت إشكالات حول موقع الرئاسة الثالثة مع انتهاء الانشغال بكل تداعيات الانتخابات النيابية ووضع مجلس النواب على السكة، لم تعد القوى السياسية ...

أكمل القراءة »

السنيورة لمجموعة العشرين: أنا انتصرت!

مجلة وفاء wafaamagazine ينفخ الرئيس فؤاد السنيورة الروح في «مجموعة العشرين» كلما سنحت له فرصة. الشخصيات السنية التي التقت قبل سنوات رفضاً للتسوية الرئاسية وانتقاداً لدخول الرئيس سعد الحريري فيها، لا تزال تجتمع كل فترة، رغم انسحاب بعض الشخصيات منها كالرئيس تمام وسلام والوزير السابق نهاد المشنوق والنائب السابق عمّار ...

أكمل القراءة »

أزمة الترسيم تنتظر هوكشتاين.. وإستشارات التكليف الأسبوع المقبل

مجلة وفاء wafaamagazine لم تحجب جلسة انتخاب أعضاء اللجان النيابية ورؤسائها والمقررين امس الاهتمام بملف ترسيم الحدود الذي اشتعل بنيتجة توجّه باخرة الحفر والتنقيب عن النفط والغاز اليونانية «انرجين باور» الى حقل كاريش البحري المتنازَع عليه بين لبنان واسرائيل، في وقت أعلن لبنان انّ الوسيط الاميركي عاموس هوكشتاين لبّى دعوته ...

أكمل القراءة »

الحزب «يقارب» ملفّ الترسيم وكلمة للس/يد غداً: إسرائيل تحفر ولبنان ينتظر هوكشتين

مجلة وفاء wafaamagazine فيما تواصل إسرائيل نشاطها النفطي بحراً، وإن خارج الخطّ 29 حتى الآن، كرّس لبنان كل جهده الدبلوماسي من أجل استئناف «المسار الدبلوماسي» وعودة الوسيط الأميركي في الملف عاموس هوكشتين إلى بيروت «الأحد أو الاثنين»، كما أعلن الرئيس نبيه بري، أمس، فيما بدأ حزب الله «مقاربة» قضية الترسيم ...

أكمل القراءة »

بـ3 خطوات… إليكم طريقة تحضير المعكرون اللبناني

مجلة وفاء wafaamagazine المعكرون من الحلويات الشرقية باليانسون المفضّلة للكثير من محبّيه، فضلاً عن كونها من الحلويات المحبّب. تقدّم إلينا الشيف لورين صليبا زغيب”cheflioness.lb” طريقتها الخاصّة لتحضير الوصفة. معكرون أو أصابع زينب المكوّنات:– كوبان من طحين منخول– كوب من سميد ناعم أو طحين فرخة– كوب من سميد خشن– نصف كوب ...

أكمل القراءة »

عقار مضاد لسرطان الثدي يثبت فعالية للحالات المتقدمة

مجلة وفاء wafaamagazine للمرة الأولى، أثبت عقار، يستهدف البروتين الذي يحفز نمو سرطان الثدي، نجاعته ضد الأورام التي تحتوي على مستويات منخفضة للغاية من البروتين. هذا ليس علاجاً. لكنه أحد المكاسب الأخيرة في التصدي الموجه للسرطان، والذي يمكن أن يفتح الباب أمام إمكانية إنتاج علاجات جديدة لآلاف المرضى المصابين بسرطان ...

أكمل القراءة »

أفضل مصادر الماغنيزيوم لدعم صحّة الجسم

مجلة وفاء wafaamagazine إنّ الماغنيزيوم معدن مهمّ لوظائف عديدة في الجسم، لذلك فإنّ إدخال الكثير من المأكولات الغنيّة به إلى النظام الغذائي أساسي للتأكّد من الحصول على جرعات كافية. فأين يختبئ تحديداً؟ يُستخدم الماغنيزيوم لتحويل الطاقة في الطعام إلى شكلٍ قابل للاستخدام حتى يتمكّن الجسم من استعماله كوقود. ويتمّ تخزين ...

أكمل القراءة »

«عنصر مهم» يفسد عليك نومك

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة، أجريت عام 2021، أن الملح قد يكون من بين الأسباب التي تعوق النوم لدى فئة كبيرة من الناس، حسب ما نقلت مجلة «وومنز وورلد» الأميركية.   وفي الدراسة، التي قدمت في المؤتمر الدولي الـ17 حول الإندوثيلين، قال الباحثون إن «الكميات الكبيرة من الصوديوم تعطل إيقاع ...

أكمل القراءة »

كيف يتعامل مرضى السكّري مع الفاكهة؟

مجلة وفاء wafaamagazine يُعدّ النظام الغذائي أحد أكثر العوامل شيوعاً في إدارة النوع 2 من مرض السكّري، ولا يتعلّق الأمر فقط بنوع الطعام، ولكن كيف ومتى يتم تناوله.   وقالت «Diabetes UK Charity» إنه «يجب توزيع تناول الفاكهة على مدار اليوم حتى لا يتم استهلاك الكثير من الكربوهيدرات دُفعة واحدة، ...

أكمل القراءة »

لمَ تُسبّب الكحول زيادة الوزن؟

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت خبيرة التغذية يلينا سولوماتينا أنّ «احتساء الكحول يمكن أن يسبب زيادة الوزن والبدانة، ولكن ليس فقط بسبب محتوى السعرات الحرارية فيها».   وأشارت إلى أنه «يمكن تخفيض الوزن بحرق سعرات حرارية أكثر من التي يحصل عليها الجسم. ولكن هناك منتجات يمكن أن تسبب اختلال برنامج تخفيض ...

أكمل القراءة »